ココロと身体をゆるりと ほどく 数秘術 & リンパケア
シマムラミワコです
子どもとの関係を良くしたいあきらめたくない夢がある転職を考えてるけど踏み切れない人間関係の悩みから解放されたい長年の彼氏とこのままでいいの？ビジネス、今のやり方でいいのかな？そのお悩み、スッキリ解決します！
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クリックして下さいの〜んびり製作中だったテディベア
朝から集中して完成させました
カワイイ♡
カワイイ♡
自分の事に熱中すると
他の事は何も出来なくなってしまう私
休日だし、お母さんスイッチ完全OFF
朝もセルフでサンドイッチ
お昼ご飯の支度もせず
子供たちは勝手に済ませておりました
普段からポンコツ母ちゃんなので
スイッチ完全OFFだろうが
子供たちには余り関係ないようです
数年前、子育てにイライラしていた時は
全部、ひとりで頑張らなくては、良い母であらねば、キチンとしなければと自分の頭の中のルールに縛られて、
それが出来ない自分にイライラ、勝手な理想を子供に押し付け、ほぼ八つ当たりでイライラ
ふとしたキッカケで、その自分ルールを、手放した時に、あんなにイライラしていた子育てが
(イライラをぶつける先が無くてお茶碗を床に投げ付けて割った事もある！！)
何に悩んでいたのか分からないくらいに変化した
(私のキッカケは数秘術とリンパケアとの出会い)
もちろん喧嘩をする事だってあるし、イラっとする事もあるけれど、自分の感情と出来事を分けて捉えられる様になったら、お茶碗は投げなくても
大丈夫
時には周りに頼って、子供に頼って、
頼れる人がいない！お方は
1分だけでも
お母さんスイッチOFFで
ゆっくり鼻から吸って
口からはぁ〜〜っと
大きく吐き出す呼吸を繰り返してリラックス
完璧なお母さんになろうとしなくても
あなたはソコにただ居るだけで
もう完璧です
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数秘術・リンパケアの
シマムラミワコでした
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2020年7月20日(月) 10:30~
八王子由井市民センターみなみの分館
(JR横浜線みなみ野駅より徒歩5分)