わたし が わたしに還る
数秘術 & リンパケア
シマムラミワコです
子どもとの関係を良くしたい
あきらめたくない夢がある
転職を考えてるけど踏み切れない
人間関係の悩みから解放されたい
長年の彼氏とこのままでいいの?
ビジネス、今のやり方でいいのかな?
そのお悩み、スッキリ解決します!
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優しく触れただけでスッキリ軽い✨
簡単!!
続けたら、もっと良くなりそう!
先日のセルフケアレッスン時に頂いたお言葉です
セルフケアの時には
自分の身体に優しくして〜
呼吸して〜
ふわっと触れて〜
とお声掛けしますが
効果をよりアップするには
セルフケアをされる自分の身体側の立場になって
受け取ること!!
セルフケアをしている側の意識だけでなく
自分自身がそれを受け取る意識をすると
ケアするタッチも自然と優しくなり
緊張がより解けていきます
セルフケアの効果をアップするには受け取り上手になろう!