自分の枠を超えて自由な人生を生きたいあなたへ
数秘術とリンパケア
シマムラミワコです
はじめましての方は
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今日のテーマは
春・ぎっくり腰や腰痛に
ご注意を！
についてです
本題の前にご案内
子どもとの関係を良くしたいあきらめたくない夢がある転職を考えてるけど踏み切れない人間関係の悩みから解放されたい長年の彼氏とこのままでいいの？ビジネス、今のやり方でいいのかな？そのお悩み、スッキリ解決します！
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雪がチラついたかと思えば
半袖で過ごせそうな陽気になったりと
まさに三寒四温
冬の間はエネルギーも内にこもり
身体もキュッと閉じやすいですが
春の訪れとともに
身体もだんだん開いていきます
こんな時期に気をつけたいのが
ぎっくり腰・腰痛
です
冬の間は固くなり縮んでいた筋肉が
春になり少しずつ緩んでいきますが、
身体の動きについていけずに痛みが出たり
今、色々な情報が溢れておりストレスから
自律神経バランスが崩れると内臓の動きが
悪くなり、腰痛として出やすくなります
急にグキッとならないように
日頃からケアをしておきましょう！
ぎっくり腰・腰痛予防に
おススメのセルフケアをご紹介します
自分の身体に優しく触れて
ココロもカラダも心地良く
いつも
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ありがとうございます！
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数秘術・リンパケアの
シマムラミワコでした
アセンション数秘セミナー 八王子
2020年3月27日(金)10:30〜16:00
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