【人生初ファスティング】空腹は大丈夫か！？
KALA&MANAでファスティングしてみましたレポ
【3大UNKO】を出して本音で生きられる私になるUNKO心理学
心のUNKO=ネガティブな感情
思考のUNKO=過去・無意識の不要な思い込みそれぞれの詳細はクリックして見れます▲
体のUNKOを全部出して
心のUNKOもスッキリさせるため
人生初のファスティングをしてみた！
初のファスティングに
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じゃーん「KALA」カラ
今日は空腹についての話
KALAの味については
昨日の投稿をみてください
ぶっちゃけ
お腹すくのが耐えられないと思う・・・って？
いや～～～～～～～～～
わかります！！！！！！！！
食べないとか
そんなひもじいの
むりむりむりむり～～～～～～～～
やったことないしね～～～～
この人生
毎日3食プラスおやつが当たり前で
育ってきた私たち！！！
勝手に「たち」とか言って
あなたも巻き込んで
すんません！！！(笑)
でもね。
食べないのって
絶対むり～～～って
私も思ったんですよ！！
なにごとも、モノは試しです。
やってみた
結論
空腹感は
案外大丈夫でした！！！
特に初日の空腹感は
全然余裕でした！
全部で断食期間5日やったのですが
ちょっとキツイな～って思ったのは
「KALA」が飲み終わって「MANA」になったとき
味がうすくて
栄養も薄い感じがして
ＫＡＬＡの時よりも
早めにお腹が空いてくる感覚がありました！
でも基本的には
お腹が空きそうなタイミングに
ドリンクを
ちょこちょこ飲みできること
そして「水」を1日2ℓを目指して飲む
これだけで案外お腹って満たされるんだ～
って
目からウロコ！！！！！！
本当に
想像してたより
はるかに楽だったので
正直びっくりでした！
めっちゃしんどそう～って
思って挑めば、案外楽って
なるのかもしれません。(笑)
私もね～～～～～～～
はじめる前は
何が幸せで
「食べない」なんて
苦しいことのために
お金を使うわけ！？？！？って。(笑)
思っていたわけですよ。
でも、私がファスティングをやった理由は
自分の体で
人体実験してみたかったの～～～～～～～～！！！！！
って変態か！！！！！！！！！！！！！
変態かもしれませんね。
人体実験って
なんの！？？？？？？？？？？？？（ピスタチオでっす！）
ってことなんですけど
私の場合のファスティング人体実験の目的は
①お腹の中が空っぽになったら
どれくらい体重って
落ちるもんなんだろ～？？？
っていうのと
②「宿便」という名のUNKOに出会いたい
っていうのと
③頭がスッキリして
イライラするのとか治るのかしら？
④第7チャクラ（頭頂のチャクラ）が開いて
「天の声」的な
直感的なものが冴え冴えの
キレッキレになるかも～～～～～～～
みたいな期待を込めて
試したんですよね(笑)
目的のそれぞれの結果はまた
別のレポでご紹介しますね！
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明日はファスティング
ぶっちゃけこれは、キツカッタ話
お楽しみに
ゆるり
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