心と身体に、そっと触れる場所。頑張ってきた日々の中で、いつの間にか後回しにしてきた心や身体の感覚に、もう一度触れてみる。気づいて、ほどけて、本来のリズムへ還っていく。そんなプロセスを、日々の言葉として綴っています。
