43歳でセラピストになった
ゆるぽかのオードリーです
なぜ「 オードリー 」なのか
年齢による身体の変化を受け入れつつ
それでも将来に向けて、今できるケアを
したり、お伝えしています。
冷える身体から発熱する身体へ
そんなことできるの？
結論から言うと
できます。
1日ではできないけれど。
お客さまに接していると、
実に「 冷え 」に悩まれている方が多い。
と同時に「 冷える 」症状を
諦めてしまっている方も実に多いことに
びっくりします。
一般的に「 冷え 」は血流が悪いから起こるって
言われます。
心臓から送り出される血液は
一定のリズムで送り出されます。
でも身体を巡る中で、流れの悪い所が生じる。
のですよね？
筋肉がカチンコチンで、
収縮して
おまけに捻じれてたら
そりゃそこを通る血流は悪くなるよね。
血液は、必要な酸素と栄養素を運び、
二酸化炭素と老廃物を戻す
役割りを担っていますが、
その通り道が滞り気味だったら、
必要なものは届かない
不要なものは回収されない
よね❓
ならば
筋肉をふわふわにしましょう‼️✨
ふわふわになると、筋肉は
血管が通っているので、
発熱もしてくれます‼️
〇〇を1日何セット
なぁ〜んてことは言いません。
私も続かない😅
1日でちょこちょこできるケアがいっぱいあるから
おまけにアクセサリーでも少し助けになる。
冷えを手放しませんか？
女性らしいしなやかな身体になるっていう
嬉しい「 おまけ」もついてきます☝️
私も変化中です。
いつからだってHappyに向かう☝️
ようこそゆるぽかへ
★ 公式LINEはこちらから
ご登録よろしくお願いします‼️ ↓↓↓
🌼公式LINEではご質問でもご予約でも何なりと🌼
※ 入力されたメッセージは他の人には見えません
《 お友達追加してくださった方には 》
① 誰でも5分でできるお顔のリフトアップメソッド
② 発酵調味料の基本のキ 塩麹の作り方
どちらも有料級‼️と評判の動画と情報プレゼント🎁
★ Instagramはこちらから
★ Instagramはこちらから
よもぎ蒸し リンパケア
★ ゆるめる方法はYouTubeで配信中 🎶
↓↓↓↓↓
← 画像をポチっと※ あなたの登録が励みになります
さとう式リンパケアのセルフケアやお料理、お菓子作り配信中‼️