【 静岡・長泉 】
おかま直伝よもぎ蒸し®︎とさとう式リンパケアで
身体を温めて、不調を感じなかった頃の
身体に戻すお手伝い
ゆるぽかの 朝比奈宏恵 ( あさひな ひろえ ) です,
年齢による身体の変化を受け入れつつ
それでも将来に向けて、今できるケアを
したり、お伝えしています。
ようこそゆるぽかへ
この写真は
1つのことを色んな方面から見る
っていう意味で載せました。
物質でも
物事でも
出来事も
見方によっては
千差万別
出来事をネガティブに捉えるのか
ポジティブに捉えるのか
間違いなく人は老化していきます。
そのスピードも様々。
もう歳だから・・・
そう思っている方が何と多いことか‼️
今53歳の私が、20代の頃のお肌に戻るかといったら
それはできないかもだけど、
年齢を聞かれて答えたら
びっくりするお肌や
健康状態をつくりませんか❓
今日から始められます。
続けられない・・・
はい、私は1日坊主です💦。
ならば、続けたくて仕方なくなってしまう
ケアをしませんか？
今の状態でスマホでお顔写真を撮って
次のケアを、極々弱い力で
片方だけ‼️やってみてください。
そしてまたスマホで写真を撮ってみてください。
このケアがまたやりたくなりますよ。
セルフケア講座ではこちらのお顔のケアや
お身体のケアについて詳しく解説し、
実践もしています。
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