セルフケア+筋トレ+ケアReッチ

腹締め美整ダイエットメソッド

ケアDAN

 

え〜〜
例のごとく募集の時期が

やって参りました

 

ダイエットだったらさ

夏に間に合う!

とか

夏だ薄着だ今こそ!

とかさ

 

な時期に説明会しそうなもんだけど

ケアDAN

あんまそういうの考えてないんだよねグラサン

 

いや本来は

そういう時期に合わせた方が

気になってくれる人は

多いんだと思うけどぉ

 

 

ケアDANってね

ダイエットとは銘打ってるけど

 

ただ痩せるためのメソッドじゃなくてね

 

意識革命で

人生丸ごと変えたいのよ

 

んじゃけ

夏だろうが冬だろうが

関係ないんだなぁ

 

このダイエットコース期間中に

独り立ちする準備を整えて

 

自分で判断して

自分で選択して

自分で綺麗になれちゃう人に

 

なって欲しいのだグラサンハート

 

 

 

 

で、例のごとくで恒例の

事前説明会

聞いてみたい♪


って人の

募集を始めました〜〜拍手拍手拍手

 

最近のメンバーさんの感想

とんと載せてないけど

 

とりあえず告知が先ってことでグラサン

 

 

 

 

ケアDAN

〈メンバーさんのお声〉

一部抜粋

 

眠剤飲まなくても寝れるようになった

汗が出るようになってきた
冷え性を感じなくなった
姿勢が凄く楽でスッと立ててる

サイズ変わってないのに細くなった
パツパツで苦しかったパンツスッと履ける

体が動かしやすくなった
体力がついた

好き放題食べてるけど太らない

★背中も腕も腰回りもだるんだるんがスッキリ

生理前痛みがなくなった

★確実に体力が上がってる

★自分を大切にする意味が分かってきた

★引きこもりだった子供に変化が!!
★制服が、LサイズがSサイズに

美肌に、目もパッチリ

我慢がいらないのが好き
やらない理由がない

 

 

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★食事制限ナシ!
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なによりもね

痩せるのが目的じゃない

 

⚫︎ぽっこりお腹をどうにかしたい

⚫︎腰の浮き輪が気になる〜〜

⚫︎背中のハミ肉を引き締めたい

⚫︎体のラインが崩れた

⚫︎もっとキレイになりたい!!
⚫︎健康的なダイエットがしたい

⚫︎美しい姿勢に憧れる

⚫︎食べるの我慢するのはイヤ

⚫︎筋肉痛はキライ
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ケアDANの過去記事⬇︎

 

 

我慢ナシ!食事制限ナシ!筋肉痛ナシ!
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美整ダイエット【ケアDAN】
 


 

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