毎月第2金曜日にzoomでやってる

ゆるおくセルフケア定期レッスン

ZOOMで定期レッスン

6/14のレポ

 

毎回

とっても沢山の感想を

くれるお二人ラブ

 

もう〜〜めっちゃ嬉しいよね飛び出すハート

 

 

 

今回もお二人の質問に沿って

答える形式でチョキ


★お水のお話
★基礎化粧品について

フェイスシャル特別のおさらい
★片手バンザイの腕のベストポジション
★シェー体操のポジション
座り方骨盤の向き
★足指ワイワイの体勢

 

 

 


〈ご感想〉

めぐ先生、昨夜も楽しい時間をありがとうございました💕

フェイシャルと骨格矯正:復習は良いなぁと再確認できました
5月の時は正直チンプンカンプンな状態でしたが💦
昨夜は分からなかった外国語が聞き取れた時のような嬉しい感覚がありました😆
これは毎月復習もありかも…🤣

座るときの骨盤の立て方:とても勉強になりました
普段は気づいたら背中丸めて座ってます
キレイな姿勢に憧れているので知って良かったです👍😊

シェー体操:かなり奥の深い理論
張力の話は風船に例えるとなるほど~!!分かりやすかったです😆
自分のシェー体操を振り返ってみると骨盤と足は一直線上ではなかった💦
臍から上半身を曲げる、意識してやってみます🎵

ここ1か月間さとう式から離れていましたが、講義を受けて刺激↑↑😍
寝る前のめぐ先生のルーティン、疲れて手も足も動かしたくないときに、これでいいんだ~と聞いてて安心しました。
私も「このポーズを取れば全身リラックスで勝手にリンパが流れる」というマイ設定を自分の中で決めて、自分の治癒力を信じて身を任せます👍✨
ますますズボラになっちゃいますね~🤣
また来月もよろしくお願いいたします💕🥰

 

めぐ先生、昨夜はありがとうございました

私も改めて復習することが大事だと思いました
前回とはまた違う指摘をされたりして、あぁ、そうなんだ、そうだったんだと
気付かされます
何度も何度も復習して
先生に見てもらえて
自分で納得いくまで落とし込んでいきたいです

私は愛され受けてないので
シェー体操などよくわからないことが多いです
昨夜もあまりよくわかっていないというか💦
難しいと思いました
坐骨を立てるとか、座っている時の姿勢歩く時の姿勢など、また次回
フェイシャル特別骨格矯正復習やらどうともに教えていただきたいです

佐藤式を知って1年が過ぎましたが、zoomを受けるたび先生のおかげで続けられたと本当に感謝しています

 

いつかのリモート時のスクショ




お二人とも

ホントに毎回素敵な感想

嬉しい限り〜〜〜ハート飛び出すハート


こうやって
その日のレッスンの

振り返りがしっかり出来てて


尚且つ、感覚や感情の気づきも見えて
めちゃんこいい感じなのぉ

アウトプットすることで
より

インプット率が上がること

間違いなしチョキ

毎度いい質問投げかけてくれるけん

質問好きの奥園は

水を得た魚になるのだ〜〜〜うお座


答え甲斐があって
めちゃんこ嬉しい♬

 

ので、ついつい

いつまでも喋ってしまう笑い泣き

 

この日も大幅に

時間オーバーしちゃった〜〜あせるあせる

 

時間ピッタリで終わるのが

今後の目標だなグラサン

 

 

けど
ますます興味が沸いたり
日々のセルフケアが

楽しくなってくれたなら


もう最高唇

 

 

 

次回は

リクエストにも

お応えしてしつつ

 

シェー体操をZOOMでも

分かりやすく伝えられるように

画角を工夫してみよっかな


ありがとう〜〜〜グラサンハート

 

 

 

 

さとう式リンパケア

ゆるおくセルフケア定期レッスン

ZOOMで定期セルフケア

毎月第2金曜日 20:00~22:00

 

お月謝:5,000円
お試しレッスン:5,000円

会場:ゆるおく(広島市中区中町)

 

〜お申込みはこちらから〜

※メッセンジャーか、LINEに繋がってね

 

 

 

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毎月第3火曜日 14:00~16:00

自分のためにゆっくり、のんびり、でもじっくり

少しづつセルフケアを身につけるお稽古ができる
リアルお稽古会

 

お題はいつも皆さんのリクエストから

毎回なにが飛び出すか分かんない

ゆる〜〜いレッスン
詳細&スケジュール

 

 

zoomでセルフケア定期レッスン




毎月第2金曜日 20:00~22:00

一方通行のYouTubeより
キャッチボールできるオンラインレッスンへ☆
自分のためにゆっくり、のんびり、でも深く

少しづつセルフケアを身につけるお稽古

 

お題はいつも皆さんのリクエストから

毎回なにが飛び出すか分かんない

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●リアル会場:ゆるおく(広島市中区中町)

●アクセス:https://yuruoku.com/access/


 

 

 

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