毎週やってまっせ

広島BTSファンdeダンスしよ

いつも楽しいBTSダンスのお稽古💜

 

5/18のお稽古模様〜〜


 

 

 

いや〜〜〜〜もう

びちゃんこになる季節になったね爆  笑あせるあせる

 

汗の色変わりが

白Tだと分かりにくいけど

 

実は、中のスポーツブラ

あ、リラックスブラかな?

 

が、びっちゃビチャだ〜〜〜笑い笑い

 

これが当分乾かないんだよね

乳が冷たくなる真顔

 

でも構わず

レッスン後は茶をしばきに行くよコーヒー

 

 

 

 

構ったほうがいいのは

髪の方でしょ

 

って思うけど

 

ま、それはなかなか至難な技じゃけん

良いのよ

まんまでグラサン

 

すんごく見た目を意識するクセに

ホントどうでもいいじゃろ

的なとこもある

両極端なのが私だウシシ

 

 

 

 

まだまだうるうる覚えな

'DOPE'
分かる範囲でレクチャー

 

うるうる覚えなもんで

動画を見ながらなら踊れるけど

動画がないと踊れない感じ

 

カウントというか

振りのタイミングが

まだ落ちてないんだよねグラサン

 

それでもね

みんなめっちゃ楽しそうに

踊ってくれるのだ爆  笑

 

なんて素敵な仲間だんだろう〜〜飛び出すハート

 

 

 

 

無条件に楽しい

BTSのダンスのお稽古は

時間が許せば

毎日でもやってたいかなぁ照れ

 

でも、一人でするのは

なかなか腰が上がらないのよね・・・

 

一人で踊るのが

嫌いな訳じゃないんだけど

そのためにゆるおくに行くことが

面倒臭いのだグラサン

 

ホント腰が重いタイプで

何もなければ

家から一歩も出ないのね

 

でもいざ出ると

お外を満喫したい星人に変わる

 

あ、話がズレてきてるあせるあせる

 

じゃけね


来てくれるみんなのおかげで

楽しいお稽古時間を過ごせてる

って、お話 ふんわり風船ハートふんわり風船ハートふんわり風船ハート

 

 

 

 

次回のお稽古日は

今日だった〜〜グラサン
 

のでその次は

★5/31(金) 14:00~

 

 

 

 

ダンス未経験者大歓迎虹

 

オババなメンバーで

楽しむが最優先のダンスのお稽古♪

BTSのサビだけ完コピ

簡単セルフケア付きだよん

 

 

まだ振りは覚えてないけど

現在のリクエスト曲はこちら⬇︎

    

●J-HOPE ソロ Dynamite

●IDOL

●BLACK SWAN

●SAVE ME

●Boy With Luv
●Butterfly

 

これまでやったのと

現在進行中のもの

今現在振りが移せるのはこれ⬇︎

 

●Permission to dance

●Dynamite

●Go Go

●EGO

●Chicken noodle soup

●DNA(ラストのダンス)

●Butter

●Crash-'Rush Hour(Feat. j-hope of BTS)

●Mic Drop

●Run BTS
●VIBE
●BTS-Rainism
●on the street
●Lake Crazy

●I NEED U

●Haegeum

●ON

●Seven

●3D
Standing Next to You
●FIRE
●DOPE

 

 

お稽古頻度週1

土曜は、月に1回(第3が多い)

その他の週は木、金のどっちかで

アバウトにやってる〜

(日程ムズイ時は別曜日になる場合もあり)

 

お稽古時間は2時間⏰

わちゃわちゃなお喋りや

準備ケア&後ケアも含む
 

お稽古代は、来た時に現金払いお札
★単発お稽古:2,000円
★1ヶ月受け放題:5,000円

 

▼今後のスケジュールはキラキラ

ここから見れるよ

 

▼Facebookやってる人は

ここからでもチェックできるよチョキ

 

▼ちょっとだけど動画もあるよ
Instagram

 

 

オババが急にダンスを始めても

筋肉痛がない理由は
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⬇︎

 

 

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お題はいつも皆さんのリクエストから

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なにを書くかはお楽しみキラキラ

滅多と書かない気もするが・・・

けど登録してくれると嬉しい〜〜グラサン

 

 

 

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