毎週やってまっせ

広島BTSファンdeダンスしよ

いつも楽しいBTSダンスのお稽古💜

 

 

ふと早苗ちゃんが⬇︎

ねえねえ
背中キレイになったよね💜

 

うんうん♬
マジでホントに!!!
背中スッキリしたよーーー爆  笑

 

前はね

首の後ろからもっこりしてて

背中の厚みも凄かった!

おまけに猫背さんで

 

後ろ姿が老けて見えてたんだよね悲しい

 

でも今は違うよビックリマーク

本人の認識通り

マジスッキリな後ろ姿に変身キラキラ

 

それと比例して

さらに動ける体になってるんだよね〜〜

 

楽しみながら早2年

欠かさずお稽古に参加してくれてる

早苗ちゃんは、3/23でお誕生日を迎え

 

65歳になったーーーウエディングケーキ

Happy Birthday〜〜バースデーケーキ

 

しかもどんどん可愛くなってると言う

おまけ付きキャンディー

年齢と逆行して

どんどんパワーアップしてるぞグー

 

ほら、こんなに跳んでるーーー!!!

 

 

 

 

先週のお稽古は

お久しぶりに早苗ちゃんと二人っきり♬

 

こんな時は

いつもとは違うことが出来ちゃう

大人の自由時間〜〜うさぎクッキー

 

大勢のお稽古も楽しいけどね

二人っきりのお稽古もまた

めちゃ楽しいのだハート

 

実はお互いフツフツと・・・

「違う曲やりたいな」

って思ってたんだなぁぁぁぁ

 

以心伝心ってヤツゲラゲラ笑い

 

 

 

 

で、早苗ちゃんのリクエストで

ダンスレクチャー動画を見ながら

付け焼き刃で振り覚えスタート星

 

さて

なんの曲を選んだか?

分かるかな〜〜

 

って、3枚のスクショを載せて

(このブログに貼ってる3枚)

Facebookに投稿してみたけど

もうね、グループには

ARMYさんがいっぱい居てさ

 

速攻見破られたーーー笑い泣き笑い

 

いやめちゃうる覚えだし

しかもそのレクチャー動画が分かりにくくて

ニュアンスも違ってて

意味が見えないまま

ホントに見様見真似のオンボロで

難問だと思ったのに!!!

 

それでも分かっちゃう

グループメンバーさんたちが凄すぎびっくり爆  笑

 

感服いたしましたのよ!!

ARMYってマジ凄い!!

 

 

 

 

このブログを読んでくれてる中に

もしARMYさんが居たら

この荒削りな少ない情報だけでも

なんの曲が分かっちゃうんだろうなぁ笑い泣き

 

そうです!

今回は 'Fire' のサビ

 

あっという間の数秒間的な笑い

 

けど久々楽しかった〜〜〜ラブ

 

あ〜〜でもない

こ〜〜でもない

って動画にブツブツ文句言いながらも

楽しくってしょうがないグラサン

 

もれなくこの日は

振りが気になって

帰ってからめっちゃ動画見まくったよ(笑笑

 

だって納得いかないんだもん〜〜♪

 

踊れる踊れないは別にして

ちゃんと振りが知りたいのだラブ

んでまたこれが

楽しすぎる作業なのよ〜〜💜

 

 

 

 

ダンス未経験者大歓迎虹

 

オババなメンバーで

楽しむが最優先のダンスのお稽古♪

BTSのサビだけ完コピ

簡単セルフケア付きだよん

 

 

まだ振りは覚えてないけど

現在のリクエスト曲はこちら⬇︎

    

●J-HOPE ソロ Dynamite

●IDOL

●BLACK SWAN

●SAVE ME

●Boy With Luv
●Butterfly

 

これまでやったのと

現在進行中のもの

今現在振りが移せるのはこれ⬇︎

 

●Permission to dance

●Dynamite

●Go Go

●EGO

●Chicken noodle soup

●DNA(ラストのダンス)

●Butter

●Crash-'Rush Hour(Feat. j-hope of BTS)

●Mic Drop

●Run BTS
●VIBE
●BTS-Rainism
●on the street
●Lake Crazy

●I NEED U

●Haegeum

●ON

●Seven

●3D
Standing Next to You
●Fire

 

 

お稽古頻度週1

土曜は、月に1回(第3が多い)

その他の週は木、金のどっちかで

アバウトにやってる〜

(日程ムズイ時は別曜日になる場合もあり)

 

お稽古時間は2時間⏰

わちゃわちゃなお喋りや

準備ケア&後ケアも含む
 

お稽古代は、来た時に現金払いお札
★単発お稽古:2,000円
★1ヶ月受け放題:5,000円

 

▼今後のスケジュールはキラキラ

ここから見れるよ

 

▼Facebookやってる人は

ここからでもチェックできるよチョキ

 

▼ちょっとだけど動画もあるよ
Instagram

 

 

オババが急にダンスを始めても

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