食習慣改善の
長期サポートをさせていただいた方の
3ヶ月後の効果と実感が
うれしすぎた。
◎食事のバランスを意識できるようになった
◎マゴワヤサシイの食品をゲーム感覚で楽しく
摂れるように
◎ファーストフードを食べなくなった
◎家族にも食生活の改善を公言しているので
応援してくれる
◎太りにくい食べる順番を意識するようになった
◎飲み会でのお酒の選び方が変わった
◎休肝日が増えた
◎食べすぎた後の食事を調整する習慣ができた
◎コンビニ弁当やカップラーメンを食べなくなった
◎毎日、体重を測るようになった
お仕事で忙しい毎日にもかかわらず
この3ヶ月間、食生活＆生活習慣の
レポートをほぼ毎日、
送ってくださいました。
そのレポートは宝物です。
仕事でのお付きあいで
お酒も飲む機会が多くても
今すぐ、できることから始めれば
健康診断でひっかかることを
避けられます。
一人だったら続けるのが難しいけど
伴走者がいればできますよ〜！
体が喜ぶ習慣を始めてみませんか？
伴走させていただきます
初めてのファスティング
一人では不安
“正しい”やり方がわからない
という方、伴走させていただきます。
お気軽にお問合せください。
今、公式ラインに登録いただいた方には、
プレゼント
をお送りしています。
『5分でできる、あなたの不調の原因チェックシート』
ぜひ、下のバナーをタップして
お友達追加してくださいね
個別相談会のお問い合わせは
こちらからも↓
