カルディに売ってるもので簡単ランチ

お姉ちゃんにもらって以来、

最近ハマっている食品があります。 

こんにちは☆

神戸の家事セラピスト、生前整理＆写真整理アドバイザー

Life Styling くらす。　香川　康子です

主人の姉は口にする食べ物にとても気を使っています。

昔から安心な食品を摂るように心掛けていて、お料理も上手。

その義姉にもらって最近気に入ったのがコレ 

　　　　　　　　　　　　　　　　↓

【シグダル　クリスプブレッド】

 クラッカー状のパン、と説明にはありますが、

パンというより煎餅ですね～

もらったのはオーツでしたが、

ひまわりの種とキヌア　

今日カルディで見つけて買いました。

グルテンフリー、

Made in ノルウェー です。

最初、口に入れた時はほとんど味がせず、

「なんじゃコレ？」

と思ったのですが、噛むほどに甘みが広がる素朴なお味が好きになりました。

子供の頃、文鳥を飼っていたことがあったのですが、見た目は小鳥のエサを固めて平たく延ばした感じ。

なので、我が家では、

「トリのエサ」　と呼んでいます。

（身もふたもない感じ）

それからもう一つはコレ

　　　　　　　↓

オーガニックのドライいちぢく(ソフトタイプ)

これも自然な甘さで大きさも手頃で食べやすい。

この２つは

ちょっと小腹が空いた時やお昼を食べ損ねた時、

忙しいときの手軽な栄養補給にとてもいいと思うのです。

さらに、同じくカルディで買ったカマンベールチーズ、

コーヒーに豆乳を入れたソイラテを組み合わせれば完璧じゃーん

と、言うことで本日のランチは手軽に済ませました

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最後まで目を通していただき、

ありがとうございます

今日はこの簡単ランチを摂りながら講座の準備をしています。

子育て中の時には「お行儀よく食べなさい」と言っていたのにねぇ

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