ココロとカラダを整えて
人生をステージアップ
楽しく笑いながらあなたの
「なりたい」を叶えます!
横浜・からだとこころのトレーナー
志音shionです
今回も読んでくださりありがとうございます。
前回のブログにも書きましたが
2年以上不登校だった次男が
「学校に行きたいのに行けない」状態から
脱出するためにしたことのひとつがこちら
「不登校を乗り越えた先の
未来の話をする」
これをしているシーンを想像してみたら…
どんな気持ちになりますか?
もう、問題は解決している(^^♪
例えばね
「もしも、学校にすんなり行けたら?」
「どんな気持ち?どうなる?」
そうなった時を一緒にイメージしながら
一緒にその気持ちを感じていく
そして、解決したさらにその先までを
想像できるような言葉をかける
「どんな大人になってるかな?」
「どんなことしていたい?」
「過去」や「今」はどうでもよくって
とってもとっても幸せでハッピーな未来を
一緒に膨らませていくんです((*^-^*)
そんなハッピーな想像を膨らませていたら
ウキウキ楽しい気持ちになりませんか?
ウキウキ楽しい気持ちになるように
未来が楽しみになるように
聞いていってあげて、夢を膨らませていく
これを続けていると、その方向に現実も
動き出します
脳って錯覚を起こすから!!
脳は、想像と現実の区別がつかない
時制の区別もつかなく混同する
この、「脳の特性」を活かして
お子さんが自然と動き出せるように
働きかけてあげます!
お子さんに「前に進む魔法」を
かけてあげるような感覚で、一緒に楽しみ
ながら、してみるといいですよ(*^^*)
あなたが笑顔で健康でいられますように☆
心から願っています。
読んで下さりありがとうございました。
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