カラダをいたわるって自分を大切にすること

カラダとココロを整えて

あなたの人生をステージアップ

横浜・保土ヶ谷

からだとこころのトレーナー

志音shionです。

ご訪問頂きありがとうございますm(__)m

昨日の満月はどのように
過ごしましたか？

わたしは１週間前に作成スタートした
キラキラバックが完成(^o^)

るんるん気分でヘナの２日目をして
ヘナ風呂にゆっくり浸かりました

ヘナは美容院で購入している
天然成分１００％のものです

全てをオーガニックにしての
生活はできないけど

できる範囲で自然なものを
使うようにしています

ヘナで白髪を染めるようになって
髪質が劇的に良くなりました

天然のくせっ毛でして
肩より上に短くすると
ぼわーっと広がります

細かいチリチリ感と
大きなウェーブ両方あって

さらに痛んでもいたので
ロングにしていても
収集つがずに下ろせませんでした

下ろしたい時は
必死にアイロンで癖を伸ばして
いましたよ

今では、自然乾燥で自然と
キレイなウェーブが出て
いい感じに下ろせるようになりました

ヘナにはトリートメント効果もあり
髪にハリツヤがよみがえります

デトックス効果もあるので
ヘナ風呂に入ると
びっくりするくらいに

カラダから力が抜けて
むくみも取れて全身スッキリ

カラダをいたわってあげることって
自分を大切にすること

そして、それが健康とキレイと
アンチエイジングにつながります

さてさて

急遽、明日Instagramライブを

することになりました！

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９月２３日（祝）１２：００～
インスタライブをします

テーマは「自己肯定感」

自己肯定感ってよく聞くけど
よく分からなかったよね？

という話題から
このテーマになりました

Instagramアカウントが３つありまして
カラダとココロのアカウントにて

https://www.instagram.com/shion.naturalbeauty/

こちらをフォーローして頂ければ
誰でも見ることができます

前回の水島芽予さんとの
インスタライブが好評だったため

今度は芽予ちゃんのライブに
ゲストで呼んでいただくことになりました

アーカイブを残すかは
内容次第かなと思います

お時間合うようだったら
覗いてくださると嬉しいです！

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あなたが、笑顔で健康でいられますように☆
心から願っています。

読んで下さりありがとうございました。

８つのミニ講座を自由にセレクト
未来が変わるきっかけになる

「ワクワク未来じゅく」

・６４個の質問に答えて自分の性格を知る
・相手のタイプを知ってコミュ力を上げる
・自分の基準を見つけて幸せをゲットする
・美容の専門家によるキレイの作り方
・身体の専門家による健康づくり講座

＊＊早割９月２３日（祝）２３：５９まで＊＊

早割は１講座￥１０００
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