カラダとココロを整えて
あなたの人生をステージアップ
横浜・保土ヶ谷
からだとこころのトレーナー
志音shionです。
ご訪問頂きありがとうございますm(__)m
今日は
先日、SNSで見つけた
面白い投稿のことを
「葉っぱ療法」のお話
簡単に要約すると
そこらへんに落ちている葉っぱを
靴下の中に入れて足首にあてているだけで
あらゆる不調が治るという療法がある
実際にやってみて効果がある人が
かなり多いそうです
でもね、人はそれを信じない！
「こんなに簡単な方法で
わたしの長年の苦しみが治るわけない！」
そう言って信じないそうで
この心理について書いてありました
長く辛かったことが
簡単に治ったら悔しい
自分が抱えているのは大変なことで
治すのが難しいことなんだ
だから、治るわけないし
治らないんだ
自分が抱えている問題は
難解で難しくて
わたしは大変なんだ
人って、そう思いたいそうです
納得しちゃいました
だって、わたし
「こんなの飲むだけで感情が変わるわけない」
って、バッチフラワーを疑っていた
疑っていたけど、変わっちゃって
ビックリしたんです
バッチフラワーって何？
という方は、こちらをお読みくださいね
過去のわたしは
わたしは大変なの
とても苦しんでいる
がんばってるのに何も変わらない
可哀想な人なの
悲劇のヒロインでいました
そしてね
いろいろ勉強して知ったことの中に
痛みがあったり病気だったり
悩んでいる状態に
メリットを感じている
という心理状態があると知りました
これは、潜在意識にあるので
無自覚です
自分でそこに気づくことは
難しいと思います
「○○だから」
というのを、言い訳にしていたり
できない理由にしていたりして
逃げてる
だから、やらなくていい
と甘えている
もしくは
人にかまってもらいたい
などが潜んでいます
カウンセリングしていても
無自覚に
「わたしはかわいそうで大変なの心理」
になっている方多いです
そこにいることに
どんなメリットを感じているんだろう？
というところを一緒に紐解いていくと
ハッと気づくことがあったりします
わたし、今でもたまに
こうなることがあって！笑
寂しがり屋で
誰かにかまってほしく
なっちゃう時があるんです
小さなことが多くて
たいがいすぐに自分で気づいて
解消していますが
今日は、自戒をこめて
ふと思い出したので書きました
あなたが、笑顔で健康でいられますように☆
心から願っています。
読んで下さりありがとうございました。
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