こんにちは(*^-^*)
横浜・からだとこころのトレーナー志音shionです。
辛くない・追い込まない・幸せダイエット
ゆるふわボディメイク
ゆるふわコーチング
ゆるふわセラピー
体のコリ＝心のコリ
フィットネス・バッチフラワー・脳科学で
ゆるりと整えて、毎日を快適に過ごしませんか？
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2019年を振り返り、2020年をより素晴らしい年にするためのワークショップ開催します！
ご訪問いただきありがとうございますm(__)m
今日は、フラワーエッセンスについて
書こうと思います。
今まで、バッチフラワーのことを
いろいろ書いているのに
バッチフラワーって何？
大事なことを
どこにも書いていない(+_+)
ことに今更、気付きました！
フラワーエッセンスとは
読んで字のごとく
お花からエッセンスを頂いたもの。
お花のエネルギーが入ったもの
と思うと分かりやすいかと思います。
お花のエネルギーをお借りして
持ち続けていると困る感情をやわらげて
気持ちを軽くラクにしていく
自然療法です。
様々な種類があり
産地や製法もそれぞれに異なります。
わたしがカウンセリングに使用しているのは
こちらです。
イギリス発祥のバッチフラワー
1930年代イギリスで
バッチ博士というお医者さんが
作ったものです。
イギリスではとてもポピュラーな療法で
薬局でも販売されています。
英国王室御用達で
あのダイアナ妃も使用していたとか
他にも女優さんやスポーツ選手など
著名人の愛用者も多くいます。
おもに植物（花や葉・茎）から作られます。
森の中に行くとリフレッシュできたり
お花を見ると心が和らいだり
しませんか？
このように、植物には
人の心に良い変化をもたらす
エネルギーがあります。
そのエネルギーをボトルに入れて
おすそ分けしてもらいます。
どんな感情の時にどの植物が
その感情を癒してくれるのか？
探して作ったのが
38種類の感情に合わせた
エッセンスです。
38種類を組み合わせることで
2億9千万以上のパターンがあります。
イライラ・焦り・緊張・不安・心配
怒り・悲しみ・絶望・自信がない
ショック・トラウマ・優柔不断
躁鬱・落ち込み・自己否定・自責
不信・嫌悪・疲労・完璧主義
ざっと挙げただけでも
こんなにたくさんの感情に合う
レメディがあります。
その時感じている
ネガティブな感情に合う
レメディを複数選んで
ブレンドして飲みます。
そのまま飲んでもいいですし
飲み物に入れてもOK
使い方はとても簡単でシンプル
とてもやさしく働きかけてくれるもので
害や副作用、依存性・習慣性
などはありません。
他の自然療法との併用や
通院中・服薬中の方も
使うことができます。
赤ちゃんからお年寄りまで
老若男女問わず
そして、植物やペットにも
使うことが出来ます。
「飲むだけで感情が変わるわけない。アヤシイ…」
初めて知った20年前
わたしはそう思っていました。
それから時が経ち
次男の不登校問題
長男の反抗期
親子関係修復
これらを解決す方法を探していて
たまたま目にしたのが
バッチフラワーでした。
体験会の日も
わたしは疑いの眼差しでしたが…
飲んでみたら
感情の変化を感じられて
気持ちが軽くなりました(*^-^*)
それから家族で飲み
わたしは講座に通い
バッチフラワーを勉強
飲み始めてから
半年もたたないうちに
次男は
2年9カ月の不登校から復学しました！
その日の様子は
長男の反抗期も落ち着き
家の中の空気感がガラリと変化
笑顔と会話が増えて
毎日が楽しくなりました。
わたしはバッチフラワーを
「家族のこころのくすり箱」
とよんでいます。
38種類のレメディを持っていると
「何があっても大丈夫」
安心して毎日を送ることが出来ます。
体験会・ベーシック講座など
年に数回開催しています。
気軽に参加してみて下さいね(^^♪
たくさんの方々が、笑顔で健康でいられますように☆
心から願っています。
読んで下さりありがとうございました。
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