ご訪問ありがとうございます
見方を変えたら人生変わった
ibマッピングスペシャリストのなつこです
ご自分のカラダ、意識して動かしてますか？？
例えば
今ここをこうやって動かすぞ〜
と思って動かしてみたり
ここに力を入れよう
と思って力を入れたり
日常生活で、そんな風に意識することって
あまりないのではないかと思います。
少なくとも私は全くと言っていいくらい
意識してません
つい最近まで、カラダを動かす時に
その部分に意識を向けて
動かすという発想すらありませんでした
なんとなくで動かしてました^^;
ですが、一年ほど前にふと
カラダを意識的に動かすって
これも自分と向き合う方法の１つだなぁ
と気付きました
初めは開脚で向き合うことを始め
その後、以前から気になっていた
ベリーダンス
のお誘いがあって、
都合のつく時だけですが
レッスンに参加させていただくようになりました。
（まだ2回ですが）
）それがレイラヒロミ先生のレッスンです
ダンスのレッスンなのですが
基礎の基礎なので
じっくりカラダと向き合うことが
できます(^^)
私の場合、
ここを動かすってどうやって？？
みたいな所から始まり
意識を向けながら動かしてみるうちに
あ、こういうことかも
とわかる
という感じです。
基礎的な動きとは言っても
筋トレやストレッチとかではなく
音楽に合わせながら動くので
ベリーダンスらしさを感じることもでき
基礎的な動きだからこそ
お手本を見せてくださるレイラ先生の凄さ
がわかります。
実はとってもすごい先生なのですが
お会いしてみるととっても気さくで
チャーミング
そんな先生の体験レッスンが
２０００円で
１時間も
（実質はもう少し短くなるのかもしれませんが^^;）
私はトークショーやミニワークショップと
時間が重なっていて、参加できないのが
残念です
ちゃんとパーティションで
仕切られているそうなので、
外から見えちゃう心配はありません
動きやすい服装であれば大丈夫とのことです
この価格で受けられるチャンスは
まずないと思いますので
ちょっとでも気になる方は
ぜひ参加してみられることを
おススメします〜
体験レッスンは人数限定
＆お申込みが必要です！
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レイラヒロミ先生の
しなやかな 妖艶な
魅力的な動きを見ているだけで
女子力刺激されます。
ベリーダンス体験レッスン
～女ぢからを開花するfeminine Bellydance WS～
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日時： ４月４日（水）
15:00～16:00/16：30～17：30
参加費： 前売り２,000円（当日２,500円）
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よんよんあかし
「女ぢから開花フェス」
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