おはようございます～
昨日の結果
体重 52.6㌔ 起床後
52.2㌔ 帰宅後
53.1㌔ 就寝前
1週間チャレンジでは
毎日マイナス200g減らしていく目標
期間は土曜日まで
今朝の目標は52.3㌔なんですが～
朝
体重 52.6㌔ 前日比0g
チャレンジしてるはずなのに(@_@)
でもでも
気にしないも～ん
朝ごはん
ラード増し増しの不完全無欠コーヒー
驚異のラード25g
長さにして30センチ！
昨日に引き続き
脂質増し増し
これだけでお腹いっぱい
でも
食事の量のバランスを取るため
鶏むね肉も食べます
一日およそ350gの鶏むね肉を
朝昼で分けて摂取
一度に摂るのはキツイので
味付けは醤油麹
どんだけ好きやねん 笑笑
たまごサラダもゆで卵8個分仕込みました～
美味しくでけた！
昨日、お家に帰ったら
楽天スーパーセールでポチっとした
「かかとツルツル靴下」が届いていたよ！
早速お風呂上がりにはいてみた！
カワイイ包装❤️
温かい！
ふつうの靴下とは違う温かさ
やさしく、じんわりと温かさが伝わります
ちょっと不思議な感覚
こりゃいいね！
むくんでるな…
「かかとツルツル靴下」の上から
靴下屋の五本指ソックスを
冷え性だから、五本指ソックスは手放せない！
うたい文句のように
かかとがツルツルになるかはわからないけど
ただの温活用靴下としても優秀です
いい買い物した～！
カサカサかかとが
その後どうなったかは
また改めて報告いたします！
ではまた～！