こんにちは～
会社から帰って
気になって計ってみたよ
体重 52.5㌔ 体脂肪 27%
朝から△0.1㌔
もっと減っているかと思ってた
なんせ、ハードな1日だったんでね
夜ごはんはコチラ
またまた
完熟トマトチーズ焼き
トマト愛が止まりませーん！
とってもジューシーにこんがりグリル♬
レタスとハムのサンドウィッチ～
うまうまだね～(・３・)
いろんなモノが入っているね
糖質20.7g
道理で美味しいはずだ 笑笑
あとはいつものキムチ納豆プラスえごま油
冷蔵庫に
スイカがあるんですよね〜
どうしようかな〜(・３・)