【心と体とお部屋の要らないものを

断捨離、整えた3連休】


世間では3連休ですが、

私は祝日が3年以上ない日々を

過ごしています😅


今回は初日は、フルでお仕事。

娘の進路の話し合い。


2日目は、ダイニングキッチンの大お片付け✨

タッパーが大量に出てきました😅

そして、過去の感情も出てきて

涙も流して心の断捨離も🍀

娘のお弁当コーナーができました🩷




夜は新NISAの買付✨


最終日は、また雪。

お片付けすると

痩せるホルモンも出たりするけど

1キロ減らせて調整して

適性体重に戻せました🩷


書類やネットや

勉強コミュニティーのまとめ


久々、ジムで自律神経ケアヨガで

ほぐれます🧘

豆乳鍋や湯たんぽで

内外体も温めて

整えて




この後、確定申告まとめたい!




夜は、血液まで温まる

箱灸をして




また、来週に向けて

要らないモノを出して

フレッシュな一週間にしよう✨


子供達の卒業、入学?なども

忙しくなるけど

来月くらいから、月に一度でも

オンライン、リアルで

初心者でもできる

整えるヨガ開催できたらいいなぁ🧘

準備が必要だ😅


皆様も、温かくして

お過ごしくださいませ🩷


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♯お片付けダイエット