アロマ、芳香を心から楽しんでいる人に
開運があります。
それは周囲の素敵な人たちが使いこなしているから。
- 幸せな成功者はアロマを上手に活用している
- なりたい自分になる、夢を叶えている
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- デジタルデトックス
- アロマの活用
- 電磁波を調べる方法
- 健康運を上げる方法
- 注意点
寝室で寝るだけで金運アップ
なぜ寝るほど金運が上がるのか?!
動画内容をざっくり文字起こししてみました
ぐっすり眠ることで
脳+身心がクリアーになる
⇓
どんどん
幸運、金運を引き寄せる
その実感があるから。
そして良質な睡眠を確保するために
オススメの物5選
その5つとは
1)遮光カーテン
朝 同じ時間に起きることは
健康を保つために重要なことで
平日6時ごろ起きる人が
週末7時位に起きる程度の誤差は問題
ありません
日の出は夏と冬で全く違う時間になり
朝早くから眩しくなる分寝不足になるので
部屋を真っ暗にして
睡眠時間をコントロールする事が大切なので
遮光カーテンを有効に使う。
真っ暗では寝れないという人には
足元灯程度を使ってみる。
そうしてできるだけ
部屋を真っ暗にする工夫をする
2)目覚まし時計は、
急に音がしてびっくりして
寝覚めが悪くなるため、
目覚まし時計よりも
目が覚める2、30分前から
少しづつ明るくなる
おはようタイマー付きで
自然な目覚めを手に入れる事が可能な
照明器具がオススメ
目覚めた後は
カーテンを開けて
外の自然光を入れましょう
3)ベッド(絶対ではなく当てはまるなら工夫が必要)
現在の家での敷布団の弊害を
おさえておきましょう
2点をおさえて以下の異常があれば対策が必要です
- ハウスダスト(ほこり、ちり、ダニの死骸)が床から30センチのところに溜まりやすいため布団で寝ると、吸っている空気がハウスダストまみれになっている可能性がある。気密が高くホコリが溜まっている家の場合は注意が必要です
- 床から50センチのところは電磁波や地磁気の狂いがあり人体への悪栄養が懸念される。方位磁石(百均のものでもOK)を手のひらに置いてみて、床から徐々に上に上げていくと針に狂い出る場合があります。なければ良いのですが狂いのひどい箇所(下の階の照明器具の影響など)があれば電磁波測定器を使って寝ている場所周辺でアラームが鳴らないか確認をしてみる
対策として床からだいたい45センチから50センチくらいの
ところで寝るベッドは、
ハウスダストもある程度クリア出来
電磁波(床からの影響)も受けにくい。
家の状態によってはベッドで
寝るほうが予防になり、安心できる
4)マットレスと枕
この2つを整えることは非常に価値のある投資。
電磁波の問題で
コイル式でない方がオススメです。
ベッド+上質のマットレスを敷いて寝ると
熟睡度具合、体の痛み具合が全然違います。
5)アロマ
アロマの効果は絶大
睡眠に非常に有効なアロマがある、と
教えてくれるのは
アロマセラピスト 竹内よし子さん
眠りの質を高める
眠りを深くする
ラベンダー
寝ている時に
筋肉のこわばりを感じる人→マジョラム
夫婦仲を深める→イランイラン
一緒の部屋に寝る人も好きな香りを選んだり
ペットの様子もみるとGOOD
5つのポイントをおさえて
活用できる商品を上手に使って
ぐんぐん運気を上げていきましょう。
運気のあげ方を教えてくれている
一級建築士八納啓創さんの「幸運すまいチャンネル」
動画内容を生活に取り入れていくと
あなたのところにもきっと
幸運が舞い込んできます
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3月5日(土)が啓蟄であることから
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ディフューズももちろん良いですが
フル活用で ますますアロマが
好きになります
様々なシーンでおためしくださいね
本日もご訪問ありがとうございました
ブログ村ではリラクゼーションPV1位ありがとうございます
追記
2022/03/24
公式ハッシュタグランクイン
ありがとうございます
花粉シーズンですので
対策記事を貼り付けておきます
自家製チンキさえ作ってしまえば
いろんなシーンで役立ちます
スギ花粉の季節が到来しました。
鼻がグズグズ、スンスンしている方
しんどいお気持ち
よく分かります
私も
グズグズ、スンスンどころでない
数年前までこんな状態でした。
もうブタクサも無理。
それがなんと去年はここまで状態が
良くなって
夢のようでした
自生している野草を使ってチンキを作り
ここまで回復したという話です。
チンキ剤作りに必要なもの
・どくだみ(自生)
・ホワイトリカー(焼酎)
です。簡単
このエッセイ漫画はLINE登録で
プレゼントしています。
30ページ程度ですので
良かったら読んで活用していただけると
とても嬉しいです。
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