ショートコルセットは、夏にも快適㊙️㊙️
私のカバンの中身は、、
必ず持ち歩いているもの㊙️㊙️
リユリ美容液
まつ毛美容液
大会前は、リユリ美容液を、
2、3時間おきに、塗ります㊙️㊙️㊙️
お尻、ハム、首、デコルテ、、
皮膚感を若返らせたい部位にも
リユリ美容液を塗ります㊙️㊙️
今週は、
ビキニ屋さん、ドレス屋さんが
ジムにわざわざ来てくださり
サイズ直しや、形など最終調整しました㊙️㊙️
リユリ美容液を、毎日四六時中
お尻にめちゃくちゃ塗りまくり、張り、艶々です㊙️
お尻の皮膚の質感が激上がり！
過去最高の皮膚感です㊙️㊙️㊙️😳
実は、、お尻が1番年齢が出る部位なんです㊙️㊙️
お尻のケアは、必須㊙️㊙️㊙️㊙️
人は、お尻から老けます😳
いよいよ明後日は、
岡山県ゲストポーズです㊙️😭㊙️㊙️
毎日レッスンや、ゲスト練習を
夜遅くまで取り組んでます✨✨
岡山県は、、、
スペシャル動画を上映したり、
新しい曲や、振りを変える予定してます。
絶対見に来ていただきたい㊙️㊙️
とにかく今日どう生きるのか？
この今の瞬間に、、
どれだけ真剣に情熱を注げるか？
明日からじゃなくて、
今日だけ頑張ろう！✨✨✨✨
。
今日をどれだけ真剣に
自分と向き合えた人にだけ、、
素晴らしい明日が来る。
明日できる保証はない。
当たり前に明日は来ない。
明日出来なくなるかもしれない。
いきなり成功することはないし、
私は、だいたい失敗するもんだと思ってます。
失敗は、恐れない。
どれだけ失敗から吸収できるか？
身体がかたい私は、、
人の3倍やらないと普通にならない
ほんのちょっと、
5分でもいいから、
毎日少しだけ苦手なことに触れる。
自分で自分を諦めない。
ちょっとでもできた自分を
頑張ったねと、褒めてあげる。
それが、今の私に育ててくれた。
大丈夫。
焦らなくていい。
ちょっとずつ続けよう。
負けるな自分。
3年後、10年後の自分が、
「あの時続けてよかった」と笑える自分に、少しずつなろうね。
そんな風に向き合ってます。
身体作りの継続は
何より自分の弱さを受け入れるこ
とが大事㊙️㊙️㊙️㊙️
心身共に、自分と向き合う毎日が
己に打ち勝つ力となる㊙️㊙️㊙️
「出来ないと思っていたけど、
気づいたらこんなに出来たんだ！」
「これから私、
もっともっと上手くなれそう！」
自分で自分を鼓舞して✨😭😭
ダメだ・出来ない・足りない
とばかり思っていたけれど、、
本当は、美しさや可能性が
自分の中にたくさん隠れている
そんな経験と、自分への信頼回復が
どんどん良い循環となります㊙️
失敗を恐れない！どんどんチャレンジしましょう✨✨✨✨✨🩷🩷🩷