脚の長さは変えられないけど、、
足が長く見えるようにすることはできる！㊙️㊙️㊙️㊙️
脚が短く見えるのは、、
本来の脚の長さではなく
長く見える脚を作っていくのです。
足首、
足指、
ふくらはぎ、
足の甲、
脛、
かかと
などなどを、
奇跡のオイルでマッサージします㊙️
まずは、
①奇跡のオイルを3プッシュ
②足の甲、足裏ほぐしです
パンパンになった
ふくらはぎを解消するのは、、
普通のダイエットや
運動だけでは実は難しい㊙️㊙️㊙️
ふくらはぎが浮腫み太いと、
全身が浮腫みます😱😱😱😱
スタイルも悪く見えます。。。
ステージ上では、
ふくらはぎが太いのは論外😱😱
次は、、
③足指をぐりぐり回します！
ふくらはぎは第２の心臓！！
リンパ液や、
血液などの体液をカラダに巡らせ
心臓に送り返すポンプの役割。
座り姿勢、立ち姿勢など、、
同じ姿勢が続いたり、
運動不足だと、、
血行不良を起こす。
老廃物などが溜まりやすくなる。
むくみや脂肪の原因に。
特に水分は重力の影響を受ける。
脚は他の部位に比べると
太りやすいパーツです。。。
④足首を入念にほぐします。
⑤再び奇跡のオイル3プッシュ！
脛を100回ほぐしスライド！！
人は2本足で歩くため、、
体の一番下にある足はむくみがち
大切なのは、、、
このむくみを、
翌日以降に持ち越さないこと㊙️㊙️
私は毎日このマッサージを
どんなに疲れていてもやります
⑤奇跡のオイルを再び3プッシュ
脛の横、ふくらはぎを、下から上に向かって
100回スライドします㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️
高い抗酸化力の“奇跡の万能薬”。
浮腫みにとにかく良い！
私が一番気に入っているのが！
筋肉を柔らかくする効果が凄い
筋肉痛や神経痛にも効くんです㊙️
表皮・真皮・皮下組織の3層全てに浸透する能力があるため効果抜群
ビタミンEなどの抗酸化作用が高い
一般的なトコフェノール（ビタミンE）より抗酸化活性が50倍ほど高くスーパービタミンE！㊙️㊙️㊙️
肌の老化につながる酸化！
抗酸化力がとても高いのが
《奇跡のオイル》の最大の特徴
エイジングケアには
もってこいの美容オイル㊙️㊙️㊙️
奇跡のオイルは、
肌、筋肉を柔らかくする働きにも優れているからこそ！！
マッサージには、、、
このオイルで行うと効果が数倍㊙️
私は、ウエスト痩せのために、
お腹周りもこの奇跡のオイルを塗りまくります㊙️㊙️㊙️㊙️
浮腫み対策には、、、
是非㊙️㊙️㊙️✨✨✨✨✨✨
↓↓
