ヤフーニュースで
毎日武者修行が㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️
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またまた😂✨✨✨
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1日目が始まりました。
早朝山登り
朝ごはん
昼トレーニング講座
昼ごはん
夕方からポージングキャンプ
夜ご飯
ポージング練習
こうゆうスケジュールです㊙️㊙️
昼はトレーニング合宿🏋️♀️🏋️
ウクライナチャンピオン
イタリアチャンピオン
ギリシャチャンピオン
などなど様々な国から参加されています。
私は下半身強化のため、
下半身の指導を受けてます㊙️㊙️㊙️㊙️
1人ひとり、自分が強化したいトレーニングを
選んでいます。
お尻と脚をオーダーしました✨✨✨✨
ジムの中にあるレストランで昼ごはん🍽️
私以外は、4月から大会スタートで、、
臨戦体制です😂😂😂😂😂
ウクライナチャンピオン🇺🇦
常に測り機を持参してます😳😳😳😳
他の国の選手たちのトレーニングを
間近に見ることができるのも、、
めちゃくちゃ刺激になります✨✨✨✨✨
すごく良き経験です😭😭😭
わたしの足袋シューズは、、
皆さんから興味津々でした🫣🫣🫣🫣
先生が、ビキニに必要な身体、
トレーニングで、やるべき種目や
やり方、意識すべきポイントをパーソナルで教えてくださいます㊙️㊙️㊙️㊙️
素晴らしい環境です✨✨✨✨✨✨
りんごをいただきました！
スペインはフルーツのクオリティ高い😭😭
1日目は、まだまだつづく✨✨✨✨