【カレーです。】
空港ではカレー食べる私🤣
オフシーズンは、、
全国の美味しいカレーを開拓！
Instagramの保存画面は、
実は、、、カレーばかり笑笑
カレーが昔から大好物！
父が作ってくれるカレーがめちゃくちゃ美味しい
一般的なカレーは糖質や油脂ばかり
太る食べ物の代表格🥲🥲🥲🥲
でも、ダイエットカレーは
具が無い、おいしくない😭😭
機内でも、カレー🍛🍛🍛🍛
太らないカレーがあれば✨✨
favoダルカレーを開発に！
私が減量中に食べれるものを
作りたいとゆう熱い想いで実現㊙️
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国産鶏胸肉に、
ひよこ豆
黒レンズ豆
黒豆
枝豆
トマト、生姜、にんにくなどの
抗酸化成分「フィトケミカル」
豊富に含むものを私が選びました
絶対に毎日欠かせない食材㊙️
私がダイエット中にとりたい
4種類のお豆を㊙️㊙️㊙️㊙️
たっぷりいれたカレーを！！
普段植物性タンパク質がとりづらい
動物性タンパク質に偏りがちに。
カレーのスパイスには、、
ダイエット中、代謝アップ⤴️⤴️
さらには、老化の原因となる
「酸化」「糖化」を防ぐ
抗酸化や老化防止する
素晴らしい栄養があります。
サラダにも、カレーをドレッシングがわりに
かけてサラダカレーにします✨✨✨✨
私が絶対にとりたい
スパイスが13種類㊙️㊙️㊙️㊙️
スパイスの勉強を始めて、、
減量中必ずとりたい厳選スパイス
私の厳選スパイス㊙️㊙️㊙️
①フェネグリーク
高い抗酸化、体脂肪減少！
消化をよくする、
血中コレステロール抑制、
血糖値コントロール
②スターアニス
抗酸化
身体をあたため胃腸をととのえる
③パプリカパウダー
抗酸化アンチエイジング
ビタミンB群がタンパク質代謝
④コリアンダー
消化を促進
胃の調子を整えてくれる効果
消化器系の症状にも効果的
デトックス効果
⑤クミン
腸内に溜まった老廃物を出す作用
胃腸を整える作用
体の血流を良くし血流改善㊙️
体内の血液を健康にしてくれる
⑥ターメリック
ターメリックの中のクルクミンは強い抗酸化性・抗炎症性㊙️
シワシミ予防、アンチエイジング消化不良の改善、肝機能の改善期待。
美容・健康に、強抗酸化成分
私が絶対に毎日とりたいスパイス
美容、ダイエット、
アンチエイジングに特化して
13種類をこだわって厳選㊙️㊙️
女性の美のための
ヘルシー代謝UP抗酸化カレー
化学調味料・合成着色料
甘味料・保存料不使用
常温レトルトレンジ対応💗💗💗
簡単、時短だから続けられる㊙️
とにかく具沢山で、食べ応え満点
めちゃくちゃ美味しい🩷🩷🩷
太らないカレー🍛㊙️㊙️㊙️㊙️
☆カレー粉、
小麦粉不使用のスパイスカレー
☆油は極限に減らし
良質な油へオリーブオイルに
☆白砂糖不使用、
果物由来の甘み（りんご）
お早めに！
あと、1日㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️
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