四粒飲みます🔥✨✨✨✨
減量中、元気が無い時も、飲めば
活力が湧いてきます✨✨✨✨✨
なるべく、食品から摂取✨✨✨✨✨
悶絶する私のお尻🤣🤣🤣🤣🤣🤣
脚やお尻の形が、、
昨年と比べて全く違う㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️
日焼けサロンで、、
大火傷をしてしまい、、
皆さまに大変ご心配をおかけしました🥹
コメントしてくださり、、
すごく色々な治療があるのだなと、、
参考にさせていただきました😭😭😭😭
ありがとうございます😭😭😭😭😭
皮膚科で、この夏は絶望と言われまして
ショック死😨😨😨😨
日焼け出来ないなんて、、、
取り返しのつかないことをしてしまったと
悔やみきれず😨😨😨😨😨😨
そんな日焼けの火傷との戦いが終わり😭✨
遂に✨✨✨✨✨✨✨
1カ月ぶりに、
日焼けサロンを再び開始✨😭😭😭😭
1カ月日焼け禁止令がでていたのですが
白くなってしまいましたので、、、
振り出しにもどりました🫨🫨🫨🫨🫨
私のバッグには、沢山の御守り🥹✨✨✨
絶対に治すんだ❤️🩹❤️🩹❤️🩹と。
すごく効果があったのが、、
ラベンダーでした🪻🪻🪻
火傷を知って、すぐにラベンダーを
送ってくださり😭😭😭😭😭
その早い対応とお優しさに救われたんです😭
毎日いつも、塗り塗りしてました😭😭😭✨✨
大葉
えごま
パセリ
ミント✨✨✨✨🌿🌿🌿
スムージーにして、毎日飲んでました❤️🩹❤️🩹❤️🩹
オレガノ🌿🌿🌿🌿🌿
にんにく✨✨✨🌿🌿🌿😭😭😭
色々な治療をして❤️🩹❤️🩹
沢山の方のお知恵をお借りして、、、
完治しました😭😭😭✨✨✨✨✨
こんなに早く治るなんて✨✨✨✨
貝類や、
岩牡蠣を食べるようにしてました✨✨✨
岩牡蠣専門店に、
トレーニング帰りに寄りまして、、
今日入荷されたおすすめなんですか?ときき
私は愛媛宇和島の岩牡蠣
徳島の渦潮の岩牡蠣が大好き❤💕
8個食べましたら、、
追加しようとしたら在庫切れだと言われました
ビタミンとミネラルも免疫力
サポートには欠かせない㊙️❤️🩹
とくに注目したいのが亜鉛
亜鉛は細胞の分裂に関わる重要な栄養素。全身のメンテナンスのために必要不可欠。とくに入れ替わりの早い免疫細胞の手助けをし、抗体を作り出すプロセスにも。
亜鉛を多く含む食材は
牡蠣がトップ㊙️㊙️㊙️㊙️
ちなみに、亜鉛はビタミンCと一緒に摂ると吸収率が上がるのでレモン🍋がマスト
身体が日に日に赤く熱を持ち、
服を着るのも困難で、身体中が痛くて、、
トレーニングで補助で触ろうもんならば、、
大激痛が走り痛くて泣いてました😭😭😭
500個くらい出来た水脹れをみては、
これはこのあとどうなるか心配になり、
次第に水膨れから、皮がベロベロにめくれ
跡が残るのか、元に戻るのか??
すごく不安だったですが、、、
本当に皆さんのおかげで、治りました。
ありがとうございました😭😭😭😭😭😭