週末エクサイズへ‼️‼️‼️‼️
柏木先生に言われた第一声！
【イナバ？】
私は物置のイナバ
をイメージしてしまったのですが、、、
B'z稲葉さんスタイルに似ていたらしいです笑笑
たしかに、似てる㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️
去年のオフの私
体重MAX63キロ
ウエスト88センチ
太らないように太らないように
気をつけていても、太る笑笑
20代の頃の私、、
毎月のように台湾で食い倒れたり🇹🇼
大学生の頃は、
オーストラリア🇦🇺に留学先で激太りして笑笑
ホームステイ先は、家族みんなぽっちゃり体型
気づいたら私も同じ体型になってました
妹も、私と同じホームステイ先へ行きました。
私も一緒に行きました😝😝😝😝
とにかく太りやすい体質。
なに食べても太る笑笑
デビュー戦の年
大会時の体重は、52キロでした
大会時ウエストは63センチ
決してウエストが細くない
元々寸胴体型で、
ずっとコンプレックスでした。
大会コンディションでも、
体重は52キロでも、ウエストは
さほど細くなくて、、、
60センチ切るなんて
絶対無理だと思ってました。
この８年間
大会コンディションの体重は
全く変わらず🫣🫣🫣🫣
毎年恒例52キロです。
2021年には、
大会コンディション52キロ
ウエストは、
57センチに自己最高記録を更新しました。
2022年は
大会コンディション52キロで
ウエストは53センチになりました
体重は変わらないけど、
ウエストだけは細くなっていきました。
20代より、
トレーニングはじめた30歳より
アジアチャンピオンの35歳より
今自己最高記録を更新㊙️㊙️㊙️
人間何歳からでも、
自分史上を更新できますね😭😭😭
今年は、、
50センチを切りたい‼️‼️‼️‼️‼️
exceedベルトが
私のウエストトレーナー㊙️㊙️㊙️
↓↓↓↓↓↓↓
皆さまも💗💗💗💗💗💗
一緒に自分史上最強を
目指していきましょう㊙️㊙️㊙️