ベルトの穴が今週も、
一つ小さくなっていました😭
今年は、自分史上過去最高の
ウエストを作り上げる㊙️🔥💗
柏木先生からも、、
【ちょっとだけ絞れた🤏】と
ありがたいお言葉を頂戴しました
じわじわ🔥🔥🔥🔥
私は、、
元々の骨格が良いのではないか？
と言われる事が多いのですが、、
全く逆で、、🫣🫣🫣🫣
30歳でジムに入った時に、
柏木先生から、
【骨格的に恵まれてないから
人の3倍努力するように】
と、言われてきました。
寸胴、胴長短足。
肋骨ぱかーんと太いウエスト
下腹ぽっこりさん。
もう一つ、
柏木先生に当時言われた言葉
【骨格では、勝てないんだから
それ以外で勝て】‼️‼️‼️‼️
それ以外で勝つ、、🥲🥲🥲🥲🥲
当時は、意味不明でしたが、、
今はよく理解できます。
ビキニフィットネスは、
体が一番良い人が、
勝つ訳ではありません。
私は、、、
柏木先生から言わせれば
身体や骨格、筋肉は、
【中の下】でしょう、、、笑
ビキニ、fitmodel、
ドリームモデルもそうですが、、
何よりも！！🔥🔥🔥🔥
トータルパッケージとしての美
が重要視されます㊙️㊙️㊙️
身体づくりに始まり、
水着や、ドレス選び、
ポージング、へアメイク、
アクセサリー、表情、
肌の張り、ウォーキングその
すべてが審査の対象となります。
425キロのレッグプレス↓↓↓↓↓
もちろんジムで頑張る。
ただ、トレーニングするだけではない。
ビキニフィットネスも、
ドリームモデルも、、
身体や、筋量だけが
審査基準ではありません。
私自身、筋量だけならもっと
すごい人はたくさんいますし。
ポージングにしても、
私より上手い人はたくさんいます
ダイエット中、移動中は、favoダルカレー
黒美米、馬肉ハンバーグ㊙️㊙️㊙️㊙️
それなのに、、
なぜ？？？
日本で6連覇。
勝たせていただいているかというと、、、
すべてで平均点を取っているからだと思っています㊙️㊙️🔥🔥🔥🔥
雑穀米大好き💗
白米だけ、玄米だけに比べて、
栄養価は格段にアップします噛み応えも出てくることで、より満足感も増し、結果として食べ過ぎも防ぐことが出来ますよ
↓↓↓↓↓↓
ガサツな私。
30歳を過ぎてから
普段の生活から美意識が高くなり
見える景色も、
毎日変わっていきました。
すべてが審査の対象となるため、筋量が少ない人でもほかの部分で補うことができます㊙️㊙️
『身体ができていないから今年はちょっと……』という方！！
もったいないです。
身体以外で勝てばいいし、
その一つひとつのプロセスを楽しんでほしいです😭😭😭😭😭
私も、最初の一年目は
こんな身体でした↓↓↓↓
8月21日のマッスルゲート
東京ベイ大会で行われます
ドリームモデル‼️
あの時、、まだまだだから
来年出ようと、先送りしていたら、、
と思うと、、こわくなります😭😭😭
☆イヴニングドレスのみでの審査
☆ポージングがフロントとバックのみの2ポーズ。
女性らしい美が評価される
参加しやすい大会です㊙️㊙️㊙️
最初のスタートは
マッスルゲートドリームモデル。
いずれはJBBFフィットモデルへ参加して頂けるように、掛橋にしていきたいと願っています。
今年9月のJBBFフィットモデル
オールジャパンの優勝の選手は、
IFBB世界フィットモデル選手権の日本代表になれます。
ドリームモデルからスタートし
世界の舞台へ羽ばたく方も㊙️
ぜひ、最初の一歩を
ご一緒に🔥🔥🔥🔥🔥