先週末のバレンタインおうちご飯🍚🍚ご紹介します💗💗💗💗
朝ごはん！
アサイーボウルに、
MRP
赤汁2本
混ぜ混ぜ💗💗💗💗
簡単ビューティ朝ごはんです🥣
血流アップに⤴️⤴️⤴️⤴️
↓↓↓↓↓
朝赤汁2本で、
血流量を増やして、代謝をあげます㊙️㊙️㊙️
出来上がりです💗💗💗💗
まさにスイーツ🍰🍮🍨
めちゃくちゃ美味しかった💗💗💗💗
MRPと赤汁は常にセット使いしていて、
特に朝一番に食べるのが良いです㊙️㊙️㊙️㊙️
お刺身大会でした！
普段お肉大好きすぎて、、
意識して魚を食べるようにしてます。
血流アップ⤴️⤴️⤴️
ちりめんじゃこも食べます
大根おろしやレモン🍋🍋🍋
しゃぶしゃぶ大会
木曽路のごまだれが大好き💗💗💗💗
にんにく🧄たっぷり
すりおろしたてが効果倍増です㊙️㊙️㊙️
血流、血管を強くする💪💪💪💪
山形牛の赤肉です💗💗💗💗
こんな感じで、
お肉屋さんに赤いとこでオーダーを‼️
母が作ってくれる
絶品筑前煮💗大好き💗💗
デザートは、おはぎ大会🤣🤣🤣🤣
赤飯おはぎ！
秋田県からお取り寄せ
バターおはぎ🧈
めちゃくちゃ美味しかった💗
熊本からおはぎ取り寄せ💗💗💗💗
きな粉おはぎ💗💗💗
追いきな粉もりもり💗💗💗💗
凄かったのが、、
この苺大福🍓🍓🍓🍓。
びっくりするくらい苺が美味しかった🍓
さらにフワトロのお餅が驚愕の食感でした
省エネと化したカラダは、、
筋肉が減少し、
少しのエネルギーで太りやすい
食べてしっかり動いて、
代謝をさげないように💗💗💗