いよいよ‼️
5月も終わりですね💪
目標に向けての
年間計画と、
月の目標を自分で決め、
絶対やることリストがあります
2018年スポルテック当日の私
↓↓↓↓↓
たとえば、、
写真の2018年は、
とにかくたくさんのステージの経験を積むことを目標にしていた為、出場できる大会は全て出ました。
アジア大会
スポルテック
オールジャパン
アーノルドヨーロッパ
世界選手権
年に5大会経験した選手
年に1大会経験した選手
10倍も20倍も差がひらきます
やはり、、
100回の練習より
1回の本番です㊙️㊙️㊙️
全ては挑戦で、通過点です。
なるべく多くのステージにたつ
チャレンジをするための
「チャンス」を掴むこと。
失敗してもいい。
いかにたくさんチャレンジしたかが、はるかに大事㊙️㊙️㊙️
トライ&エラー。
これをひたすら繰り返す。
それが成長への最短距離です
より厳しい状況で、
しかも大きなステージを経験するほど力のつきかたが違います
【完璧になってから】
【まだ自分には早い】と、、
思っているとキリがないです。
もうそこは自分で決めて
「エイ」とやってしまうこと
2018年は、
アジア人で初めて‼️‼️‼️
アーノルドヨーロッパで
4位を獲得しました。
日本人のビキニとしても
世界挑戦で、初めてFINALに残る事が出来た瞬間でした。
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最初から上手く行かない。
世界のトップと比べて、
今自分に何が欠けているか、
今何を補う必要があるのか？
それを知るために、
大きなステージを求めてチャレンジしています。
そしてそのチャレンジによって
確実にステップアップします
目標までの道のりの中では、
数えきれない苦難や困難が次々と毎日ふりかかります。
「もう無理なんじゃないか」と思ってしまう時がよくあります
自分自身が「もう無理だ」と
あきらめない限りは、
目標が終わることはないのです
まずは自分を信じてあげる
そして、全力を尽くす㊙️㊙️
スポルテックカップは、
アーノルドヨーロッパ往復チケットが副賞ですよ。
絶対出るべき大会です。
私もスポルテックカップ出たいー💪💪💪
羨ましい😭😭😭😭😭😭😭
