有り難い事に、
ものすごく時間が足りない。
私のキャパを超えております。
試練につぐ試練‼️
さー踏ん張りどころです。
銀行のお仕事に支障がないよう
寝る時間を捻出して、全力を振り絞っているこの頃です。
もはや、食事を作る時間はありません‼️
考えている時間もありません。
最近の私の食事↓🍽
丸の内OLのランチ風景😭😭
黒美米に、、
馬肉ハンバーグを乗せる。
超時短ごはん🍚
準備時間ゼロ、温め2分です。
小豆のラフィノースは、
お腹の中でビフィズス菌の栄養となり、その量を増やす。
ヨーグルトは飲んでも腸の最後まで行かないことが多いのです
食事をする時間がないため、
車の中で移動中馬肉ハンバーグ
高タンパク
低脂質
ハンバーグ1個で93Kcal‼️
めちゃくちゃヘルシー😭😭
おやつに、
冷やし焼き芋‼️
冷凍してある焼き芋を、
そのまま移動中にパクパク‼️
あー美味しい😭😭😭😭😭
これも、おやつ！
黒豆の水煮‼️
そのまま食べれます‼️
すごく重宝してます😭😭😭😭
最近ハマっているのが、、
冷凍してストックしている
野菜煮込みゴロゴロスープ‼️
黒美米、馬肉ハンバーグを乗せて食べます😭
☆馬肉ハンバーグ
☆黒美米
この二つがあれば、
ダイエット中、あれこれ迷わず、ヘルシーに栄養補給ができ、美しく、健康的に。
そして、なにより美味しいから続けられる😭😭
毎日毎日、
超時短、無理なく、無駄なく
全て完璧にやらなくていい。
サボるところはサボっていい
自分にいい聞かせています😭
【Beauty馬肉バーグ 】
私が食べる為だけに特別に作ってもらった馬肉ハンバーグ💗
皆さまから「同じものを食べたい！」など多くのお声をいただいたことで、商品化に😭😭
持ち歩きに便利な常温保存！
着色料・保存料不使用の、女性の身体作りに最適な馬肉ハンバーグの塩コショウ味💗
馬肉ハンバーグランチでした。
さー、頭が大パニック🤯🤯
11月は、恐ろしい過酷なスケジュールになりそうです😭😭
難しければ、難しいほど、
そこには成長の宝がある‼️
