セブンイレブンで今大人気‼️
なかなか見つからない‼️
いつも売り切れてる!
見つけたら、即買いのアレを使った太らないスイーツ🍰
大公開スペシャル㊙️㊙️㊙️㊙️
単体でとるのは、NG🙅♀️🙅♂️
スイーツも、、、
+タンパク質!!
タンパク質と、セットが
【太らないスイーツ術‼️】
そして、タンパク質は、
一緒に食べることで、タンパク質の吸収率までアップする
アレ㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️
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セブンイレブン激売れスイーツとは一体???
最強食材【バナナ🍌】
MRP+バナナは、
最強のスイーツです🍰
バナナだけより、
プロテインだけより、
相乗効果💗💗💗
最強スイーツづくり開幕!
太らないパフェ 用意するもの
☆MRP
☆イーセイスキル
☆セブンイレブンのバナナミルク
☆ブルーベリー
☆キウイ🥝
キウイフルーツは皮ごと食べるほうがダイエットのためにはベストなんです。
食物繊維が特に多く、水溶性と不溶性という2種の食物繊維が
バランスよく入っている‼️
キウイは便秘解消にも効果的。
実はブルーベリーは冷凍することでビタミンAやアントシアニンなどが増える。
美肌効果ダイエット効果を高めるなら、冷凍ブルーベリー‼️
セブン激売れスイーツで作る太らないパフェ㊙️
作り方!
①ミキサーに、バナナミルク🍌全ていれる
②キウイ1個いれる
大人気の【バナナミルク】
バナナ3本分の食物繊維が入濃厚なバナナミルク💗💗
砂糖は一切使用せず、
果実ならではの自然な甘さにこだわって作られてます。
③MRPを1袋いれる
MRPには、普通のプロテインにはない‼️様々な栄養が含まれています。
生きて腸に届く乳酸菌(有胞子性乳酸菌)『Ganeden BC30 プロバイオティクス』を 新配合(10億個)。
腸内環境を整えることで老廃物を排出し易くし、お肌の調子を整えたり、痩せやすい体づくりを後押しします。
さらに、タンパク質の吸収効率UPや免疫力向上、リカバリー効果もある乳酸菌(生菌)を使用しています。
④ミキサーで、3分間!
トロトロになります💗💗💗💗
バナナ🍌の香り💗💗💗💗
⑤イーセイスキルを半分
イーセイスキルいれます!
⑥ブルーベリーを入れる
⑦ここからはあと5秒混ぜる
⑧グラス8割までいれます。
⑨イーセイスキルの残り半分を乗せる!
普通のプロテインだと、沈んでしまいます。シャビシャビになります。
MRPは、ありとあらゆる栄養成分が入り、濃厚‼️
だから腹持ちが良い‼️
最強MRPについては、こちらをご覧ください↓↓↓
https://www.favolink.co.jp/shopdetail/000000000068/
最後に、冷凍ブルーベリーをたっぷりのせて
太らないパフェ完成㊙️
スプーンで🥄🥄🥄🥄
食べます💗💗💗
めちゃくちゃ美味しい‼️
ダイエット中でも!
こんなに美味しいパフェを食べれますよ‼️
セブンイレブン激売れスイーツ🍰
【バナナミルク】は、見つけたらストックしておくと、、、
いつでも太らないパフェが簡単に作れます💗💗
是非お試しください💗
東洋経済の記事に💗💗💗
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