左 30歳の私
右 35歳の私
長年ずっとポッコリお腹がコンプレックスでした😭😭
左 ウエスト88㎝の私
右 ウエスト58㎝の私
ポッコリお腹をなんとかしたい
長年ダイエット、リバウンドを繰り返していた私でも、、
30歳過ぎてからでも、
進化する事が出来ました。
20代の頃の私は、
朝ごはん抜き
昼は大好きなパスタ
夜は飲み会
運動ゼロ！
左 糖質抜きダイエット中の私55キロ
右 糖質をしっかりとる55キロの私
朝のルーティンを変えました。
私の毎日の【朝ルーティン】をご紹介します㊙️
朝に運動すれば、代謝があがる
朝の運動量UPは、筋肉がついて、脂肪も減りやすい。
お腹周りが気になる方は
是非💗💗💗💗
私が、朝起きたら必ずやる運動があります💗💗
先日の深イイ話をご覧くださった方々から沢山お問い合わせがあったのが、、
その朝の運動について！！
深イイ話で話題になった
朝おきて私がしていた、
【スクワット10番勝負！！】
詳しく教えてほしい！と😭😭
初公開㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️
是非ご覧下さい💗💗
↓↓↓↓↓
私が毎朝10分間行なっている
スクワット10番勝負！！
家でもできるかんたんトレーニングです！！
忙しい毎日で、筋トレをしたり、ウォーキングしたりすることができない人にも、朝10分間だけです💗💗💗
↓↓↓1日1FAVOトレ💗💗
https://instagram.com/favo_link?igshid=2r66pfejxm2q
お家トレーニングで
ポッコリお腹解消必須アイテム
【美bodyメーカー】
私は毎日これをつけて、
スクワット10番勝負をします㊙️
お腹周りに汗がびっしり💦💦
お腹の浮腫が一気にとれるー
私の美bodyメーカーコレクション笑笑💗💗
週に一度洗濯をします。
毎日着用しているので、
3カ月に一度ずつ買い替えし
サイズなど見直していきます
強度が強いトレーニングする時は、さらにサポートが強い
ダブルベルトを装着します💗
これほどにまで、サポート力のあるベルトはありません！
つけるだけで自然に姿勢が良くなり、
ポッコリお腹を改善していきました💗💗
大変な人気で、発売から販売開始と完売を繰り返しております
特徴は、リピーターの多さ！これを使うと他のが使えない
私もその1人です😭😭
皆様から、大変好評いただいている美bodyメーカー💗💗
ポッコリお腹が気になる方は是非体感してみてください！
いまや、、、芸能人の方々も愛用してくださる方が増えています😭😭😭
MAXのLINAさん💗💗💗Instagram😭😭😭
