わたしは、毎日必ず!!
おやつタイムがあります💗💗
トレーニング後は、おはぎ!
それ以外は、、
オイコスヨーグルトや、
フルーツ🥭をよく食べます💗💗
パッションフルーツがNo.1💗💗💗💗
最近の私のお気に入りヨーグルトがあるので、、!
ご紹介しますね💗💗💗
アイスランドの乳製品
「イーセイ スキル」です💗💗
北国アイスランドの国民食で、欧米でも人気の「イーセイ スキル」が、ようやく日本で
発売開始したんです!!
たんぱく質含有量は何と一般的なヨーグルトの約2―3倍。
ヨーロッパのモデルさんが美健康のために取り入れていると
大人気なんです💗💗💗
種類はIsey SKYR
「プレーン(砂糖不使用)」
「バニラ」
「ストロベリーピーチ」の3種。
コンビニやスーパーで見かけると必ず買います💗💗💗💗
低カロリー89kcal、
高タンパク質12.5g
脂質ゼロ!
高い栄養成分なうえ、
全種類90kcal以下!!
私が1番好きなのは、、
ダントツで、バニラ!!
シルクのような口当たり!
めちゃくちゃこってり。
もはや、クリームチーズ 💗
めちゃくちゃクリーミー💗
人気商品の「バニラヨーグルト」のメーカーの、
日本ルナさんが作っている、
バニラは最強です💗💗💗
プロテイン女子な私、、
私は、MRPと、混ぜて食べます↓↓↓
ねっとりとした苺クリームバニラになります💗
口に入れると、
ふわっとバニラが香り、、、
美容成分、腸内環境強化した
新作のMRPと混ぜて、最強のおやつに毎日の夜食にしてます💗
MRPと混ぜると、腹持ちがアップします。空腹にならない👍
まさに、、
“最強の美容スイーツ”です!
MRP
↓↓↓
https://www.favolink.co.jp/smartphone/detail.html?id=000000000055