週末はお家で過ごしながら
色々試していました。

おうちでFAVOトレ!
また撮影してみました💗💗


毎日楽しみにしてくださってる方々が多くて驚いています!!

毎日1FAVOトレ!
一緒に頑張りましょう😭😭😭


昨日のFAVOトレ↓↓↓



こちらで、
毎日FAVOトレ更新してます💗

男性も、女性も、
皆さま簡単ですから、是非💗

楽しみにしてくださる方々のためにも、続けていきます😭
少しでも元気をお届けできたらと思いながら撮影してます😭




あとは、、
週末には、、

常備するおうちごはんを🍚





盛り沢山です💗💗💗💗💗💗
一人分笑笑


棒棒鶏サラダ🥗


自然栽培菜の花おひたし


自然栽培セロリ


自然栽培の八朔


無添加キムチ!
棒棒鶏にかけます。


自然栽培の蕨のおひたし


無農薬ブロッコリー、自然栽培ネギのオリーブオイル蒸し焼き


自然栽培レッドキャベツ


自然栽培の山椒




放牧豚の無添加チャーシュー
和歌山からお取り寄せ💗💗


無添加肩ロースチャーシューは絶品ですよ💗💗💗💗


会社に持参する分💗💗💗💗


皆様も、
カラフル野菜たっぷり!
抗酸化野菜をとりましょう💗