『みんなで筋肉体操 新春スペシャル・豪華筋肉祭り』が、
前回の放送からメンバーから入れ替わり、今回は新しいメンバー4名が加入しています。
その中の一人として、私も出演させていただきました！！
みんなで筋肉体操新メンバー
・西川貴教さん（歌手）
・樽美酒研二さん（ゴールデンボンバー）
・ファイルーズあいさん（声優）
・安井友梨（外資銀行員）
＜放送予定＞
男子版：2020年1月2日(木) 23時20分～
女子版：2020年1月3日(金) 23時20分～
※私は1月3日(金)の回「二の腕＆尻」編に出演します。
恐る恐る久しぶりに
遂に！体重をはかります。
世界大会後スロバキア帰国すぐに測って以来の体重測定笑笑
毎日おはぎ10個以上食べまくり
大好きなパン🍞、ケーキも💗💗
60キロは軽く超えてると、覚悟を決めて！
おー。。不思議。
意外に増えてない笑笑
世界大会の55.00キロから
1.80キロアップ😳😳😳😳😳😳
あ！まだまだ食べていいんだ笑笑
よーし！食べまくるぞー😋😋😋😋😋😋
今朝の私↓↓↓↓↓
腹筋は辛うじています笑笑
昔より、太りにくい身体になってます。
前はあっという間に太ってしまい😭😭
自分へのクリスマスのプレゼント🎁🎄
自分へのご褒美に💗💗
引き続きご紹介します笑笑
粒あん💗💗💗💗💗
あんこ大好き人間には、なにより幸せ💗💗
大好きなおはぎを、5箱取り寄せました💗
変わり種おはぎです💗💗💗💗
私は、ココナッツアーモンドが大好き❤❤
クリスマスのプレゼント🎁🎄
お菓子と御守り😭😭😭
神戸の、フロインドリーブ大好きです😭😭
いつもありがとうございます😭😭
ハーブティ
予約していた😭
待ちに待ったクリスマスセット💗💗💗
ローストビーフ&ポーク
普通のローストビーフ、ポークではありません💗💗💗
なんと！！こだわりの！
八雲牛肉のローストビーフ
杜豚のローストポーク
八雲牛肉のローストビーフ、絶品です😭😭
このローストビーフ食べたら、他食べれない！
↓↓↓↓
そして、、
鯨ソーセージ届きました💗💗💗💗
新作です💗💗💗💗
↓↓↓
2020年は、、
全国セミナーツアー開催！！
新年は、、、
初のティップネスさん！！
ありがとうございます😭😭
2020年1月13日祝日㊗️
午前中は、TIPNESS横浜店
夕方は、TIPNESS川口店
TIPNESS2店舗で
セミナーを開催致します💗💗
皆様に、お会いできますこと
楽しみにしています！！