こだわりの減量アイテム💗💗

減量アイテムとゆうよりは、
健康食!美容食!です💗💗


今週の私↓↓




健康と美をサポートする食材
ご紹介💗💗💗💗💗


沢山の健康食💗💗💗
今私が意識して、、
日々食べているもの💗💗
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☆もち麦
もち麦は不溶性の食物繊維と水溶性食物繊維がバランスよく含み、腸内環境の改善に。

抗酸化作用のあるB2・鉄分・
ポリフェノールも含み美肌効果もあります。

毎日食べるorganicのもち麦💗
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オーガニック栽培の黒米
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☆無農薬栽培野菜

無農薬柚子
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無農薬栽培キュウリ
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無農薬栽培リンゴ
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マルシマのかつお・昆布入り だしの素💗💗💗💗

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枕崎産鰹節100%、
北海道産真昆布100%
良質の鰹節を素に、昆布醤油の風味を生かした天然のだしの素



大変お味が良いです!!
すぐにお湯に溶け込んでいき
めちゃくちゃ使いやすい。
本当に風味がよく、体に優しい


☆オーガニック栽培の八朔果汁100%の手作りポン酢!お肉にも、魚にも、野菜にも、
何でも、これをつけます💗💗

お肉をしゃぶしゃぶにして💗


イギリス王室御用達!!
エルダーフラワージュース


有機JASマーク承認を取得した、
何世紀にもわたるイギリスの伝統文化から生まれた、気分をリフレッシュするハーブ飲料

デトックス、毒素を出してくれます💗💗


エルダーフラワー
利尿作用と発汗作用に優れており、
体内に溜まった毒素の排出を助けます。
むくみの気になる方にも💗💗



「北里八雲牛」
オーガニックビーフ。
国産グラスフェッドビーフ💗

しゃぶしゃぶにして、八朔ポン酢で食べると絶品😭😭😭


日本で初めて!!
有機畜産JAS認定牧場で
農薬、化学肥料など一切使われない有機飼料で育てられた。



どこで買えますか??
と、、沢山ご質問いただいてます。
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こちらご覧ください💁‍♀️



大豆製品も
“美”をサポートする食材です

黒豆!

私は豆が大好物!
豆大福、豆ごはん、豆乳🍚🍚🍚🍚🍚


農薬、化学肥料不使用の
北海道産の黒豆を、、
毎日食べてます💗



今日、口にするものが大事です。

少しずつ、健康と美を意識した食生活をはじめています💗💗