2014年11月30日から、
スタートしたこのブログ
【フィットネスビキニ優勝への道】
丸4年間経ちました。
2019年！！いよいよ5年目です。
まさか、こんなに長く書き続けるとは思ってもいませんでした
いつしか、女性アスリート部門
No. 1ブログに↓↓↓↓
マイナー競技にも関わらず、、
本当に自分でも、、
驚きしかありません
【食べまくり太った体重を公開】
えー笑笑！！！
今日急上昇ランキング13位に！！
注目してくださり
そして、何より驚きなのが
なんと！！！！！
2019年に入りまして、
このブログのフォロワー数。
ついに！！！！！
20000人を突破
「ブログを毎日楽しみにしています」「ブログにモチベーションをもらってます。」「ブログを参考に取り組んでいます」などなど。
日々沢山のメッセージや
お声かけをくださり、、
逆に私がパワーを頂いています。
どこにでもいるぽっちゃりOLの
平凡な私のブログ。。
皆様に育てて頂いています。
気づいたら、いつのまにか
こんなに沢山の方々と繋がり。
本当に感謝しかありません。
ありがとうございます。
皆様と一緒に、、
今年も、一年間、
限界ない挑戦をしていきます！！
昨日は、新年会でした
ジュラシック木澤さんのご自宅で↓↓↓
みんな、ムキムキマン笑笑
そんな私たちの新年会をご紹介！
和牛大会↓↓↓↓
まずは、良質なタンパク質を補給
肉、肉、肉、肉を食べまくります
みんな大好きすき焼き大会
食物繊維もしっかり摂取！
野菜もしっかり摂取しますよ。
木澤さんの手料理大会
15人前を作ってくださいます
プロの手さばき
具沢山のあんかけ焼そば↓↓↓↓
炭水化物、タンパク質、食物繊維を摂取していきます。
めちゃくちゃ美味しい
一同、大感激！すぐに完売しました
合間に、、お餅を食べます。
焼きもち↓松尾さん手焼！
しっかり炭水化物を摂取
炒飯大会↓木澤さんが大鍋をふるう姿は圧巻！
焼き豚がゴロゴロ炒飯
何杯でもおかわりできます
引き続き、炭水化物を摂取
続いては、箸休め。
タンパク質を補給します。
MRP豆乳🍓作り！！
MRP
豆乳
凍らせたイチゴ！！
15人前作ります💗💗💗
名古屋名物ハーブス！のケーキ！
なんと、、チビジュラシック君が
頑張って皆んなのタンパク質の源を作ってくれました💗💗💗💗
続いては、、、
木澤さんバースデーケーキ
ジュラシックアカデミー2周年記念
サプライズパーティー🎉🎉🎉
名古屋名物ハーブス！のケーキ！
☆ミルクレープ
☆ストロベリーケーキ
糖質を摂取していきます！！
ケーキをガンガンおかわりし、
あっという間に、みんなで完食！
まだまだ、ジュラシック新年会！
つづきます笑笑
つ、づ、く💗💗💗💗💗