今回大変お世話になりました、平尾トレーナー!
無事セミナーを開催できるのは、サポートしてくださる美人トレーナーのお2人がいたからです
あたたかく歓迎してくださった、、、
上星川ゴールドジムスタッフの皆様と
本当にありがとうございました
30名以上の方々が参加してくださいました
予約が取れなくて、ようやく参加出来ましたと、、
本当に多くの方々が、お忙しい中お集まり下さり
胸いっぱい、感激しておりました
☆トレーニングを始めたきっかけ
★食事で気を付けている事
★モチベーションの維持の仕方
★日常生活で気を付けている事
などを前半部分にお話致しました
第2部後半戦は、、
本邦初公開祭り!!
メリハリBODYの作り方
究極のアウトラインとは?
などなどをお話致しました。
セミナーに、毎週のように参加してくださっている方々もいますので
毎回バージョンアップして、回を増すごとに内容を強化しています。
頂いた質問を次回におりこんで♡
パワーUPさせております!!
来てくださった皆様と全員の皆様とお写真を
お一人お一人となるべくお話させて頂きたい!
帰り道、いただいたお手紙を読みながら涙が溢れて来ました。
最初は、30歳を過ぎて1人で始めたチャレンジも、
今はこうしていつの間にか多くの方々に支えられて
今日まで競技を行い、セミナー開催させて頂きました
運動経験もなく、スポーツも嫌いだったけど
ブログに励まされて、フィットネスを始めました。
今日もトレーニングにトライできる環境に感謝しながら毎日を過ごせるようになりました。と、、、、
昨日より今日、昨日の自分に勝つ自分で!!