夏休み、初日！！
ビキニを着てポージング練習！
オールジャパン用のステージを
1年間試行錯誤を繰り返してきました。まだまだ練習が必要です、、
今のYURI's冷凍庫です
馬肉3㎏分【1日450gずつ食べる】
牛肉赤身1㎏
しらす10パック
野菜コーナー
ブロッコリースプラウト
おくら
パクチー
エゴマの葉
大葉
野菜ルーム②
小松菜
ケール
レタス
セロリ
パセリ
マッシュルーム
みつば
冷蔵庫に、毎日母がゆで卵を10個
この日は、烏骨鶏の卵でした。
本当にありがとうございます！
私の朝ごはんです
☆ブロッコリージュース
☆MRP
☆しらすご飯150g
☆卵2個
減塩塩昆布、しらす、卵、七味をかけて炭水化物150g食べます。
至福のひと時
これを食べている時が、何より幸せ（笑）
【最近のお気に入り】
マグロ、大根おろし、おくら！
三色丼に、鰹節、七味乗せ！！
【冷蔵庫ストックアイテム】
美味しい鶏胸肉を見つけました。
名古屋が誇る！！
お肉の老舗【スギモト】！！
高い加工技術と、抜群の食材を生かした蒸し鶏胸肉です。
三河の赤鶏で作られています！！
肉の旨みを生かした、スギモトにしかできない匠の技です♡♡
移動が多い日も、蒸し鶏胸肉とゆで卵を持って！
ゆで卵には、ゆで卵専用塩
オールジャパンまで、あと11日！
1日1秒たりとも無駄にしない。
