エクサイズで、トレーニング
スクワット祭です(^-^ゞ
ワイドスタンス！！
85.95.95.105.105.95キロ
インターバルには、
鬼の肩トレーニング
トレーニング終了後は、
柏木先生と減量方針について！
体重が、
55.00キロから変動しませんでした
今日から、
食べる量を20%減します！！
ただし、
葉野菜と、きのこはOK
減量のペースをUPします！
早めに仕上がるようにします！
ストレッチをする私を見つめる看板娘
今から、大阪です
明日は西日本ボディビル選手権
大会観戦大好きです
Mlegendの応援にまいります！
頑張って～
大阪楽しみだなあ
さて、いってきまーす(^-^ゞ
スクワット祭です(^-^ゞ
ワイドスタンス！！
85.95.95.105.105.95キロ
インターバルには、
鬼の肩トレーニング
トレーニング終了後は、
柏木先生と減量方針について！
体重が、
55.00キロから変動しませんでした
今日から、
食べる量を20%減します！！
ただし、
葉野菜と、きのこはOK
減量のペースをUPします！
早めに仕上がるようにします！
ストレッチをする私を見つめる看板娘
今から、大阪です
明日は西日本ボディビル選手権
大会観戦大好きです
Mlegendの応援にまいります！
頑張って～
大阪楽しみだなあ
さて、いってきまーす(^-^ゞ