![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150809/06/yuriyasui/87/28/j/o0640047613390288872.jpg?caw=800)
昨日は、ずっ~と前から、
指折り数えて楽しみにしていた
ちょうビッグイベントがありましたぁ
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/5658.gif)
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私が尊敬してやまない
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『ジュラシック木澤』こと日本を代表するトップビルダーの木澤大祐選手主催の
ホームパーティに参加させて頂きました♪
![うれしい](https://emoji.ameba.jp/img/user/gi/gipsyroad/16612.gif)
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木澤大祐選手を始め、
トップビルダー松尾幸作選手、
ボディフィットネス水野選手
健康美の和田選手
![LOVE](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
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コンテストを控えている選手も多く、、
なんと
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減量組は、別メニューで準備していただいて
感動しました~
![泣き3](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20323.gif)
![泣き3](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20323.gif)
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![これ](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2426.gif)
![これ](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2426.gif)
![これ](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2426.gif)
減量についての心得のプログ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150809/06/yuriyasui/a1/b9/j/o0720096013390276824.jpg?caw=800)
楽しすぎて、、、
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
あっという間に7時間半経過してました
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikankko/264.gif)
ちょっと時間があると、
緊急プロテイン試飲大会を開催
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baske-t-ai/2456.gif)
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パーティ中も、アミノ酸摂取は欠かしません
減量中の食事についての㊙話も盛りだくさんで
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![GOOD](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6460.gif)
こんな凄い減量食があったとか、
いやいや、こっちの方がもっとおいしくて、
ノンカーボだとか、ノンカロリーのなになにがあるとか、『目から鱗』話に花が咲きました
皆さん、さすがです
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できるだけストレスを感じることなく、
減量に取り組めるように、
本当に詳しくて研究されています!
しばしば、ボディビル競技において、
どんなきついトレーニングよりも、
減量のほうがきついと言われますが、
まるで、宝探しゲームを楽しんでいるかのように、
お宝アイテム(食材)を
トレジャーハントしています
![ガッツ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okakei0302/1869.gif)
![ガッツ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okakei0302/1869.gif)
![ガッツ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okakei0302/1869.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150810/11/yuriyasui/18/2d/j/o0640064013391519955.jpg?caw=800)
その目は、まっるっでぇ、大海原を渡る、
パイレーツオブカリビアンの
ジャックスパローのような目でしたよ(笑)
ひとしきり、
減量ネタで盛り上がったあとは、
トレーニングについて意見交換
ポージングについて(ポージング練習有
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikankko/264.gif)
大会出場の心得
日本屈指のトップ選手、競技歴の長い大先輩
から、大変貴重なアドバイスや御意見をいただき、めちゃくちゃ心強かったです
![泣き3](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20323.gif)
![泣き3](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20323.gif)
みなさん
![キャッ☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2428.gif)
![キャッ☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2428.gif)
![キャッ☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2428.gif)
めーっちゃくちゃいい人たちです
![泣き3](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20323.gif)
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![泣き3](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20323.gif)
はじめてのホームパーティ参加でしたが、
まるで、十年来の友人かのように、
いやいや、もっとです、
まるで、家族のようなアットホームな雰囲気で、仲間にいれていただきました、
ほんとに、感謝感激です
![泣き3](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20323.gif)
![泣き3](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20323.gif)
![泣き3](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20323.gif)
この写真をみていただければ、
なにか、心あたたまるものが伝わるでしょうか?
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150809/06/yuriyasui/d0/c7/j/o0800059913390276827.jpg?caw=800)
そうですかぁ、
もう少し共感していただけるように、
1曲歌わせていただきま~す、
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150810/11/yuriyasui/a4/9d/j/o0640064013391521621.jpg?caw=800)
『真夏のス~ぷぅを
あなたにぃ、あ~げるぅ~
あったかいんだからぁ~』
ちょっと、脱線しましたね、
あっ、ちがいましたか、
ちょっと古すぎる、
すみません、話を戻します、
木澤大祐選手
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baske-t-ai/2456.gif)
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baske-t-ai/2456.gif)
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baske-t-ai/2456.gif)
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baske-t-ai/2456.gif)
実は、プロ並みの料理の腕前で、
額いっぱいに汗をかきながら、
『汗が隠し味だよぉ~』と
とてもご機嫌に
なんとぉ~、
木澤さん、自ら、中華鍋をふり、
もてなしていただきましたぁ
![ニコちゃん](https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12235.gif)
![上げ上げ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
![上げ上げ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
いつもいっつも
まわりへの気配りを忘れません
頭が下がります
![すげ~](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2228.gif)
![GOOD](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6460.gif)
味も驚きですぅ、どれも絶品レベルです、あっという間に全部完売
![100てん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kimi1204-712/200.gif)
![おいしい](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mermaid24/33210.gif)
さすがトップ選手
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baske-t-ai/2456.gif)
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baske-t-ai/2456.gif)
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baske-t-ai/2456.gif)
何をやっても超一流ですねぇm(__)m
では、ちょっとメニューをご覧ください
![好物](https://emoji.ameba.jp/img/user/gr/graffitti054319/20900.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150809/19/yuriyasui/6d/b2/j/o0800060013390870676.jpg?caw=800)
絶品あんかけ焼きそば
![心](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
![心](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
![心](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150809/19/yuriyasui/44/fc/j/o0800060013390870686.jpg?caw=800)
大人気かにたま
![ニコちゃん](https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12235.gif)
![ニコちゃん](https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12235.gif)
![ニコちゃん](https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12235.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150809/19/yuriyasui/3c/fb/j/o0800060013390870694.jpg?caw=800)
なすと肉炒め
減量していない方へ、中華を何品も手際よく
あっという間に作ってらっしゃいました
![にこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
本当にスゴい
![アップ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/minime48/5214.gif)
![アップ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/minime48/5214.gif)
![アップ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/minime48/5214.gif)
![アップ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/minime48/5214.gif)
できることなら、私も木澤選手の手料理食べたかったぁ〰
![ガクリ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
![ガクリ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
![ガクリ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
![ガクリ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
参加メンバーを
かる~くご紹介しますぅ
![LOVE](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
Mレジェンドこと、
気は優しくて力持ちを地でいく
松尾幸作選手、
フィジカルがゴイス~~~ッなのは、
言うまでもなく、
メンタルの強さは、
もっとゴイス~~~ッ
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baske-t-ai/2456.gif)
松尾選手は、私のメンターです
![GOOD](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6460.gif)
![GOOD](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6460.gif)
心折れそうなとき、何度助けられたことか、男気あふれる、ナイスガイですよぉ
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
いつもダメだしばかりされますが、
ボディビルの心得、
トレーニングに向かう姿勢から、
イロハをわかりやすく、
そして、
どこまでも親切に、
ご指南いただいてます
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
つぎに、
誕生日を迎えられた
![ニコちゃん](https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12235.gif)
![ニコちゃん](https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12235.gif)
私の父親的な存在で
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikankko/264.gif)
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikankko/264.gif)
いつも気にかけて励まし続けてくれる、
M兄貴に、サプライズでお誕生日祝い
![アップ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/minime48/5214.gif)
本当に本当に苦しい時に、
救いの手を差しのべてくださった、
まさに救世主、大大大恩人です
![泣き3](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20323.gif)
![泣き3](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20323.gif)
![泣き3](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20323.gif)
M兄貴がいなかったら、今の私はいません、本当に本当にありがとうございます
![泣き3](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20323.gif)
誕生日おめでとうございますIII
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150809/06/yuriyasui/64/a3/j/o0540096013390276854.jpg?caw=800)
減量組は、ケーキは食べれませんので
![溜め息](https://emoji.ameba.jp/img/user/em/empty-dream0-0/10285.gif)
![溜め息](https://emoji.ameba.jp/img/user/em/empty-dream0-0/10285.gif)
ゼロカロリーのコーヒゼリー
![心](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
![心](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
肩の神様の特製ゼリーです
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/5658.gif)
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/5658.gif)
超美味しいです
![泣き3](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20323.gif)
![泣き3](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20323.gif)
![泣き3](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20323.gif)
![泣き3](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20323.gif)
![泣き3](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20323.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150809/06/yuriyasui/74/d3/j/o0720096013390276859.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150809/21/yuriyasui/c5/42/j/o0800060013390995736.jpg?caw=800)
来週大会を控える、超美人の和田選手
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
大好きな御二人に囲まれ、嬉しい
![うれしい](https://emoji.ameba.jp/img/user/gi/gipsyroad/16612.gif)
![うれしい](https://emoji.ameba.jp/img/user/gi/gipsyroad/16612.gif)
![うれしい](https://emoji.ameba.jp/img/user/gi/gipsyroad/16612.gif)
女性競技者として色々教えていただきました
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150809/21/yuriyasui/14/17/j/o0540096013390995748.jpg?caw=800)
私の超超超大好きな水野選手(肩の神様
![心](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
キメ細やかな心配り気遣いの出来る、
とんでもないスゴい筋肉の持ち主です、
この日も男性相手に腕相撲勝ったんですよぉ~、くりびつ
![かお](https://emoji.ameba.jp/img/user/po/pontav0u0v/20769.gif)
![ガッツ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okakei0302/1869.gif)
![ガッツ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okakei0302/1869.gif)
木澤さんが最高なのは言うまでもなく
![上げ上げ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
![上げ上げ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
Team jurassicも最高です
![かお](https://emoji.ameba.jp/img/user/po/pontav0u0v/20769.gif)
![かお](https://emoji.ameba.jp/img/user/po/pontav0u0v/20769.gif)
Team jurassicは、私の宝物です
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
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![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
フィットネスビキニ優勝をめざす
私にとって、
本当に心強い仲間たちです、
これからもよろしくお願いします
![心](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
![心](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
![心](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)