バタバタ日曜日

朝イチから、東京のスイーツランキング１位の上野のうさぎやさんへ


開店と同時に凄い人
いつも御世話になっている方たちへおみやげを買います

トレーニングがあるのでいそいで名古屋へ
新幹線で朝御飯


エクサイズでトレーニング
今日は、お尻と背中の日でした
レッグプレスキツい

今回のセミナーで自分がどのくらい遅れてるのか課題がよくわかったので頑張る
とゆう熱い気持ちを胸にまた日々真摯に取り組みます

腹筋～超ヘボい私




ぷーちゃん可愛すぎる～🙋🙋🙋🙋🙋

トレーニング後は、栄養









タイ料理
旨い♪炭水化物取りすぎた