ALOHA KIDS YOGA™／アロハヒーリングヨーガ
高野山合宿
お申込締切
2024年5月14日(火) 17：00
合宿開催の趣旨
日本のヨーガのルーツは、
約1200年前に「喩祇経」（ゆぎきょう）をもたらした空海です。
空海が弟子たちの修行の場として開いた高野山で、
瞑想とヨーガの経験のある方もない方も共に、
ALOHA KIDS YOGA／アロハヒーリングヨーガの
エッセンスを体験しましょう。
2024年6月1日(土)～2日(日)
高野山宿坊 櫻池院
定員・３０名
残席・１７名（4/2現在）
今年は、ヨーガの経験のない方も、どなたでも参加できます。
アロハヒーリングヨーガの経験のない方は、
このページの下方でお勧めしたいくつかの事を
されてから参加されると、
より一層の豊かな収穫を得られることでしょう。
6月1日(土)12：00 受付開始（現地集合）
13：30 プログラムスタート
6月2日(日)14：00 解散
１~2時間の御堂での瞑想・ヨーガ練習と講義3回の他に、
根本大堂前での御来光サンライズヨーガ、
精進料理の食べる瞑想、
奥の院前の多摩川での水行、
宿坊の勤行参加、
森林浴ウオークまたは、写経／ナイトツアー
などを予定しています。
ただし、天候の関係などで
サンライズヨーガや水行ができない場合もあります。
ご了承の上、お申込ください。
参加資格
今年のリトリートは、特に参加資格はありません。
どなたでも参加できます。
定員 ３０人
先着順 定員に達し次第締め切ります。
参加費（全て税込です）
15,000円 （事前振込）
参加可メールを受信した方のみお振込みください。
いったん振り込まれた金額の払い戻しは
できませんのでご注意ください。
宿泊費（当日現金で宿坊に支払い）
※2024年4月26日 値上がりとなったそうです。
3人部屋 12100円
2人部屋 13200円
1人部屋 15400円
（部屋数が限られていますので、全てのご要望にお応えできないことがあります）
※オプションで、写経かナイトウォークは、+1,000円（当日現金支払い）
※現地までのアクセスは、ご自身で手配してください。
プログラム予定
2023年6月1日(土)
12:30 現地（宿坊 櫻池院）にて受付開始
13:30 お隣の成慶院でヨーガプログラム①
17:30 夕食 入浴
19:00 ナイトワークか写経（選択制）
入浴
21:00 成慶院でヨーガプログラム⓶
2023年6月2日(日)
05:00 根本大堂前で サンライズヨーガ
06:30 本堂にて勤行
07:30 朝食
09:30 森林ウオーキング出発
11:00 水行
13:00 成慶院でヨーガプログラム⓷
14:00 解散
※天候不良等のため、予定に変更がありうることをご了承ください。
前回の『サンライズヨーガ』
参加前に以下２つの書を読んでおいてください。
●森田ゆりのブログ 「空海とヨーガ：高野山リトリート」
●高村薫 著 「空海」
この本は高野山に持参の必要はないので、図書館で借りられます。
ALOHA KIDS YOGA/アロハヒーリングヨーガ初めての方は、
当日までに以下のことをお勧めします。
毎週木曜日と土曜日の朝10時～11時15分の
アロハヒーリングヨーガの無料ZOOM クラスに一度でも良いから参加する。
森田ゆりのホームぺージ上の
アロハヒーリングヨーガのぺージ を読む。
動画受講 動画「アロハ・ヒーリング・ヨーガと心身のエンパワメント」（6時間 13,000円）
オンライン（zoom）受講zoom「ALOHA KIDS YOGAリーダー養成講座」（36,000円）
2024年4月20日(土)-21(日)
10：00-17：00（休憩 12：00-13：00/15：00-15：15）
森田ゆりの最新刊エッセー集「多様性とエンパワメント：競争から共生へ・つながるいのち」
（24年3月15日発行 1500円）のⅡ章の「ALOHAはいのちの多様性を讃える言葉」を読む。
参加申込
エンパワメント・センター研修の申込フォームより、
必要事項を入力、送信してください。
合宿の前日（5/31）や、翌日（6/2）も連泊したい方
連泊ご希望の方は
宿坊 櫻池院へ、直接お電話で、お申込ください。
エンパワメント・センターでは、6/1の宿泊のみ受付です。
今回の合宿に関して、
櫻池院のホームページからの申込はできません。
ご注意ください。
宿坊
電話 0736-56-2003
メール info@yochiin.com
水行
奥の院
精進料理
