ここ１週間ほどで
結婚
離婚
知人の家族の自死
の連絡が立て続けに入り
どうしているか気になっていた知人が
ある新聞記事により
うつ病を乗り越えて元気に頑張っている事を
知ることができました
皆それぞれ
苦しみ悲しみ
模索して路頭に迷って
それでも前に進み
喜びを掴み
残念ながら救えなかった命もあり…
ここ１週間ほどで
目まぐるしい感情が
私の中を流れていきました
他の誰でもない
前にならえ！でも
横にならえ！でもない
オリジナルで着飾らない
本当の自分を生きていく
堂々とその大きな羽を広げて
📖心に響く言葉集📖
として長年書き留めている
ノートを見ていると
これが目に留まりました
私は私のことをする
あなたはあなたのことをする
私はあなたの期待にこたえるために
生きている訳ではない
そしてあなたも
私の期待にこたえるために
生きている訳ではない
わたしはわたし
あなたはあなた…
もしも縁あって
私たちの心が触れ合えるのならば
それは素敵なことだ
もし触れ合えないのだとしたら
それは残念なことだけれども
仕方のないことだ
そしてそれもまた
素晴らしいことだ
(ゲシュタルトの祈り より)
この世で変えられるのは
たったひとつ
自分だけなんだよ
自分が信念をもって
自分を変えると
まわりも変わりだす
自分を変えずに
相手を変えようとすれば
地獄が始まる
大事なことは
自分がまわりに
引きずられないことなんだよ
(斎藤一人さん)
鳥が、ただただ自由に優雅に飛び回るように
花が、ただただ咲いて魅せるように
空が、ただただ力強く優しく包んでくれるように
あなたはあなたでいて下さい
私も私であり続けよう
自由に軽やかに
🧚♀️読んで頂き、ありがとうございました🧚♀️