45歳から、もっと私らしく。 ― ここから、あらためてはじめます ―




45歳から、もっと私らしく。


この言葉が、今の私にいちばんしっくりきています。


年齢を重ねることは、

衰えることではないと私は思っています。


体の変化。

こころの揺らぎ。

理由のはっきりしないモヤモヤ。


「更年期だから仕方ない」

そうやって流してしまうこともできるけれど、

本当はそこに、

自分を整え直すサインがあるのかもしれません。


これまで、

ちゃんとやろうと頑張ってきた。

人からどう見られるかを気にしてきた。

自分のことは後回しにしてきた。


でもふと立ち止まったときに思うのです。


私は、どう生きたいんだろう。


更年期は、

終わりではなく、

整え直しのタイミング。


体をゆるめること。

こころを言葉にすること。

自分を後回しにしないこと。


それだけで、

女性は本当に軽やかになります。


助産師として。

公認心理師として。

そして一人の女性として。


体とこころを整える助産院として、

ここからあらためて発信していきます。


今日はおひな祭り。


女性のしなやかさと強さを、

大切にしたい日。


ここから、はじまりです。


ご予約状況のお知らせ

癒るみ～助産院＆サロン～ご予約状況

 

 

日曜日、月曜日はお休みを頂いております。

9時から12時まで。14時から19時まで開いてます

 

 ご予約はこちらからよろしくお願いします。

 

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時間差で埋まってしまうときもありますあせるご了承くださいお願い

 

時間にかなり余裕をもって予約を受けていますので、メニューによっては大丈夫な時もありますOK

 

ご連絡いただけると嬉しいですキラキラ

 


2026年🐎

3月
3/3(火)午前◯
3/4(水)17時◯
3/5(木) ◯
3/6(金)11時以降◯
3/7(土) ◯

3/10(火) ◯
3/11(水)17時◯
3/12(木)午前◯
3/13(金) ◯
3/14(土)午後◯




 

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5月限定！個別相談120分無料‼︎

こんばんは♪

個別相談に申し込んでくれた方。
以前から自分の問題に気づきながら、そっとしていたようですが、ちょっと大きな問題になったようで、申し込んでくれました。




その問題が起こる原因は何か。
自分はなぜそこが気になるのか。
どうすれば改善できるのか。

心を整理して、
あっ、もしかして。
私がこれを求めていたからかも。
ちょっとヒントが見つかっていました。


そんな、個別相談。


5月限定‼︎(お申し込みが5月ならOK)
120分個別相談無料キャンペーン‼︎

5月ばっかり…
5月7日が開業日なんですよ。
考えていたこと一気に出しちゃいました☺︎

5月病とも言いますので、
ここら辺で、スッキリしてみましょう。　　


↓こんな方にオススメです♡
・お金、人間関係、家族の問題で悩んでいる。
・夢を叶えたいけど、どうしていいかわからない。
・繰り返す問題がある。
・自分の性格を改善したい、自分をもっと良くしたい。

などなどのことが、改善するきっかけづくりになればいいなぁって思います。


興味のある方は、LINEから。
zoomで行いますが、顔出しは必須です。


#癒るみ
#助産院
#サロン
#個別相談
#カウンセリング
#公認心理師

#自分を知ること
#大事
#自分のことが
#一番わからないですよ


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R7.5.1 手帳瞑想最終回‼︎

こんばんは♪

遅くなりましたが、5/1に最後の手帳瞑想を行いました。

1年と少し続けていて、みなさんの変化が素晴らしい✨




目指していたものが形になっていったり、
さらに新しい挑戦を決めていたり、
自分のやりたいことに向けてコツコツと実力をつけていったり。

回を重ねるごとに、刺激をいっぱいもらえる手帳瞑想でした。

また機会があればブラッシュアップして、再開したいと思います。

やっぱり大事だなと思うことは、自分を見つめること。　

なぜそう思ったのか。
嫌だった本当の理由は？
嬉しかったポイントは？

自分の傷や価値観を知ることにより、自分らしい未来を生きていけるのかなって思います。　　

5月限定で、120分個別相談を無料で行います。
自分を見つめるいい機会です。

よかったらご参加ください。　

明日か明後日に投稿します！


#癒るみ
#助産院
#サロン
#手帳瞑想
#カウンセリング


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筋膜リリース！夏までにキレイに応援キャンペーン

こんばんは♪

5月から筋膜リリース始めてみませんか？

始めは痛いけど、そのうち気持ちよくなる筋膜リリース。

ウエストや脚に効果が出る方が多い印象です。
夏までにステキなボディ目指しましょう！




応援キャンペーン📣ということで、
初めての方は、単発13,000円のところ、8,800円に‼︎
ご紹介いただいた方も同料金となります。

5月6月限定です‼︎

この機会にどんなものかな？って興味がある方はぜひお申し込みください。


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R7.4.10手帳瞑想

こんばんは♪

みなさんの体調不良だったり、私の体調不良だったりで2月、3月は中止になり、

先日は久しぶりの手帳瞑想でした。




パソコンの調子が悪くなり…
携帯で行ったため、私がちっちゃくなってます。

人の目標や現状を聞いてると、自分も頑張ろうって前向きになれて、とてもいい刺激がもらえます。

始めて1年。
昨年の3月から続けてきました。

そろそろやり方を変えようかなって思います。
そのため、この手帳瞑想は5月をラストにする予定。

ちょっと興味あったのにーって方は、5/1(木)20時に参加してみてくださいね。


そして、120分の個別相談キャンペーンを5月に開催予定です。
よかったら、ご検討ください。

↓こんな方にオススメです♡
・お金、人間関係、家族の問題で悩んでいる。
・夢を叶えたいけど、どうしていいかわからない。
・繰り返す問題がある。
・自分の性格を改善したい、自分をもっと良くしたい。


#癒るみ
#助産院
#サロン

#自分の問題は
#難しい
#じっくり見つめると
#ハッと気づく
#こともある


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ビオスチーム60分大幅なプライスダウン‼︎

こんばんは♪
私、冬の間中体調が悪く3月にさらに悪化し、健康の大切さを痛感しました。

そこで‼︎
ビオスチーム60分蒸の料金を下げることにしました。
30分ではちょっと物足りないかなぁって思っていたので、
思い切って‼︎




60分8,800円➡︎6,980円へ
大幅なプライスダウン💕

布のマントも肌触りが良くて気持ちいい。
よかったら試しにきてくださいね。

身体を温めて代謝をあげていきましょう。
みんなで健康目指しましょー。

#癒るみ
#助産院
#サロン

#更年期
#負けない身体
#さらに元気に


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生理痛に鉄とたんぱく質大事　鉄ミネラルのおはなし会

こんばんは😊

昨日は鉄ミネラルのおはなし会でした。




お1人だったので、すぐ終わってしまうかなと思っていたのですが…

自己紹介で生理痛や過多月経、貧血…等のお悩みがあり、

助産師の血が騒ぎ…

深掘って聞いてしまい、気づいたらすごい時間が過ぎていました…

おはなし会終わって、
目をキラキラさせながら、やってみますーって帰られました💕


生理でのお悩みの方って多いんですよね💦

そんな方に鉄とたんぱく質ってとても大事。
その理由と、手軽に摂れる方法お伝えします。

ご希望あればDMからお願いします。

日にち合わせて、鉄ミネラルのおはなし会をさせていただきます。

では、また👋


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R7.1.9手帳瞑想

こんばんは😊

1/9は手帳瞑想でした。　




参加者お一人だったので、ちょっと深めに。
なぜそう思うのか。
なぜ嫌なのか。
何が嫌なのか。　
質問してみました。

自分が感情的に引っかかるポイントは、何かメッセージがかくされてるんじゃないかと思います。

自分を見つめてみると、ハッと気づくことがあるかもしれないですよ。

次回の手帳瞑想は、2/6(木)２０時からです。
お申し込みはDMから。

#癒るみ
#助産院
#サロン
#手帳瞑想


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鉄ミネラルのおはなし会来てね　R7.2.15

こんばんは😊

久しぶりに鉄ミネラルのおはなし会を開催しまーす。　




貧血　
鉄
生理痛
月経困難症
不定愁訴
健康

の中で気になるワードがある方はぜひ参加して💕


日時:R7年2月15 日(土)10時から2時間程度
場所:半田市岩滑
会費:6000円(パンフレット代含む)


1時間コトコト煮込んだスープと
1ヶ月間のLINEでのフォローもついてます。


お申し込みはDMから。



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