ご予約状況のお知らせ

癒るみ～助産院＆サロン～ご予約状況

 

 

日曜日、月曜日はお休みを頂いております。

9時から12時まで。14時から19時まで開いてます

 

 ご予約はこちらからよろしくお願いします。

 

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時間差で埋まってしまうときもありますあせるご了承くださいお願い

 

時間にかなり余裕をもって予約を受けていますので、メニューによっては大丈夫な時もありますOK

 

ご連絡いただけると嬉しいですキラキラ

 

 

 

2024年　🐉

7月🎋

7/14(日)10時から更年期講座→10月に延期になりました🙏


7/16(火)午前 ○

7/17(水)午後 ○

7/18(木)午後 ○

7/19(金)午後 ○

7/20(土)15時半以降○

7/21(日) 14時から

ベビーマッサージ&おしゃべり会


7/23(火)午前 ○

7/24(水)午後○

7/25(木)午前 ○ 16時以降◯

7/26(金) 午前○

7/27(土) ○


7/30(火)午前○

7/31(水)午後○

 

8月🍉

8/1(木) ○

20時から手帳瞑想

8/2(金) ○

8/3(土) ○


8/6(火)午前○

8/7(水)午後○

8/8(木)14時以降 ○

8/9(金)午前 ○ 15時以降◯

8/10(土) ○


8/13(火) ○

8/14(水) ○

8/15(木) ○

8/16(金) ○

8/17(土) ○




 

 

 

 

 

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6月のベビーマッサージ&おしゃべり会

おはようございます😊

6/16(日)は友田クリニックでのベビーマッサージ&おしゃべり会でした。

今回はお2組のママと赤ちゃんが来てくれました。




マッサージ中に、赤ちゃんは手をバタバタさせたり、声を出したり、すごく嬉しそうな様子♪

終わったら、うっとり、すやすや💤

おしゃべり会では、赤ちゃんの緊張をほぐす、指くるくるのお話をさせていただきました。

寝てる赤ちゃんに実際には出来ないので、お話だけとなりましたが、

ベビーマッサージをするより、少しの合間でできちゃうから試してみてくださいね。


やってみての感想楽しみです♪
よかったら教えてください。


さて、次回は7/21(日)14時から。
お申し込みお待ちしてます。

友田クリニックでご出産の方:500円
他院でのご出産の方:1000円




関連記事:

友田クリニックでのベビーマッサージ&おしゃべり会



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手帳瞑想　R6.6.6

おはようございます😊

今日は夏至ですね。
自分の気持ちを見つめて整理してみませんか？

6月の手帳瞑想は、私の都合で日にちを変えてしまったので、お一人ずつになり、2回行いました。

1人ずつのがやっぱり内容濃くなりますねー。


お二人にいただいた感想です

・自分の整理になるからいいなと思う。
・頭の中で考えるだけだと考えがあっちこっち行ってしまうけど、書くことによってまとまりやすい。
・普段目標設定をしないからいい機会になった。

・自分がいいと思ってやってきたことが、かなりストレスになっていることに気づいた。新しい見方をしていきたいと思う。

などなどいただきました。


少しずつ気づきにつながってるのが嬉しいです。




では、次回は7/4(木)20時からzoomで行います。

よかったらご参加ください。
無料です。

お申し込みはLINEから。


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雨の中の梅酵素作り　R6.6.9

こんにちは😊

募集する間もなく当日を迎えてしまい…

6月9日に梅の酵素教室を開催しました‼︎

やっぱり雨でした☔




最近の酵素作りは雨が多い気がします…
6月は梅雨だから仕方ないですけどね。

今回は、ベテランさんと初めての方での酵素を作りでした。

梅酵素は8割梅なので材料をたくさん揃える必要がなく、手軽に始められる酵素かなと思います。

美味しいし😋

酵素作りの後はみんなで体操して、おしゃべりタイムへ。

酵素作ってる時間より長くおしゃべりしていたような気がします😅

投稿するのが遅くなってしまったので、もうお二人とも酵素が仕上げ段階にきていると思います。

美味しい酵素完成まであと一息！
美味しく飲んでください。



次回は秋の酵素10〜11月の予定です。
興味のある方はぜひ。


#癒るみ
#助産院
#サロン
#手作り酵素
#中山式手作り酵素
#梅酵素


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他では聞けない更年期講座7/14(日)開催‼︎→10月に延期になりました

こんにちは😊

大盛況で終わりました更年期体操教室。

もっとお話し聞きたいよーの声にお応えして、
お話中心の更年期講座をお願いしました👏

脳の仕組み、体の仕組み、あらゆることを深く学ばれているミカ先生の更年期講座。

どんな話が聞けるかものすっごく楽しみです✨

必ず新しい発見があります‼︎

今のところ、
更年期の性の話
メンタルの話をリクエスト中。

他にリクエストあれば、追加されるかも⁉︎

他では聞けない濃い話が聞ける予感です。


✅更年期のことでお悩みのある方
✅これから更年期を迎える上で不安のある方
✅更年期は超えたけど、体調に不安のある方
✅自分らしく生きたいと思っている方

みなさん、ぜひご参加ください。



以下詳細です
↓↓↓

<更年期講座>
 
⚪︎開催日時
2024年7月14日（日）10月に延期になりました

①10:00〜11:30頃(質疑応答により延長することあります)
(9:45より入室可)
⁡
⚪︎参加費(現地精算、現金のみ)
①5000円
⁡
⚪︎場所
愛知県半田市
詳細は申し込み後にお伝えします。
⁡
⚪︎持ち物
水分(夏なのでこまめに水分摂りましょう)
⁡



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これやったら更年期症状知らずかも⁉︎ R6.5.26 更年期体操教室

こんばんは😊

遅くなりましたが、先週5/26(日)の更年期体操教室、大盛況にて終了しましたー♪


更年期とはどういう状態になるか。
だからこんな生活が大切。
こんな食事が大切。
というお話。




そして、体操は、
この症状は、血行をよくする必要があるからこの体操をと、かなり具体的でわかりやすく、お話&体操で説明してくれました。

・腰痛
・骨粗鬆症
・脂質異常症
・肩こり
・ホットフラッシュ
・冷え
・尿漏れ

などなど。






更年期じゃなくても起こる得る不調なので、どの世代にも必要な体操でした。

最後はやっぱり免疫体操。




ミカ先生の伝えたい動きがたくさん入ってる体操だな最近感じてます。

YouTubeにある免疫体操をやってみてください。


体操だけでなく、話もガッツリ聞きたい！って声が、体操教室の参加者募集している時から、聞こえてきてまして、

7/14(日)10時から半田市にて更年期講座として、ガッツリお話してもらうことになりました👏




アラフォー、アラフィフのみなさん、もちろんそれ以上の方も、この貴重な機会にぜひご参加ください。

お申し込みはLINEから。






#癒るみ
#助産院
#サロン
#更年期
#更年期講座
#更年期障害



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更年期以降も女性らしく生きるために‼︎更年期体操教室

こんばんは♪
とうとう今週の日曜日となりました、ミカ先生の更年期体操教室。

みなさん、更年期から寿命までに何年あるか知ってますか？
個人差はありますが、40〜50年ありますよね。
それだけの長い間、女性ホルモン無しで生きていきますか？

女性は生理が始まったくらいから、50歳前後まで女性ホルモンに守られて生きています。
お肌や髪の潤い、骨の強さ、血液状態など、女性ホルモンのおかげでたくさん助けられていました。

女性ホルモンが出にくくなって、頭が焦って混乱してるのが更年期。
女性ホルモンが無い状態に慣れてしまって、こんなもんかで過ごすのがそれ以降。
って方が多いのではないでしょうか？

女性ホルモンの恩恵を受け続けることができたら…
肌や髪が潤い、骨粗鬆症の心配はなく、高脂血症や高血圧を防ぐことができるかもしれない。

症状が出てからあたふたするより、予防をじっくりやってみませんか？
もちろん、ケアにもなりますので、更年期障害真っ只中って方も大丈夫。

実際に体の動きを見てもらい指導してもらえる貴重な機会です。
この機を逃さず、ぜひご参加ください。





以下詳細です↓

<更年期体操教室>
 
⚪︎開催日時
2024年5月26日（日）
①10:00〜11:00頃(質疑応答により延長することあります)
(9:45より入室可)
⁡
⚪︎参加費(現地精算、現金のみ)
①5000円
⁡
⚪︎場所
愛知県半田市
詳細は申し込み後にお伝えします。
⁡
⚪︎持ち物
動きやすい服装
お水
タオル等
ヨガマットorバスタオル
⁡
⚪︎お申し込み先

⚪︎講師:今井美華　IMAI MIKA
https://healthbizwatch.com/archive/interview/mikamethod
⁡
スポーツメディカルトレーナー・エグゼクティブパフォーマンスコンサルタント
・小児科成長ホルモン肥満、
・糖尿病外来担当
・プーケット国際マラソン親善大使・MlKA.Inc代表取締役

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#更年期
#更年期体操教室
#更年期障害
 


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初！ベビーマッサージ&おしゃべり会

こんばんは♪
今日は友田クリニックでの、初のベビーマッサージ&おしゃべり会でした！

3組のママと赤ちゃんが参加してくれました。




今回のベビーマッサージでは、
簡単な動きで赤ちゃんに優しくタッチしていきます。
オイルは使わずに、服の上から優しく触っていきます。

ママの優しい笑顔とタッチで、赤ちゃんは手をバタバタさせて喜んでました。
終わった後は、目がとろ〜りでしたね。

ママもかわいい赤ちゃんのお顔と柔らかいお肌に触れて癒されてました〜💕

興味のある方はぜひご参加くださいね。
お申し込みは、公式LINEからお願いします。

次回は6/16(日)14時〜15時

対象:1ヶ月健診終了後〜ハイハイ直前の母児
会費:友田クリニック出産者500円
　　その他の方 1000円
場所:友田クリニック

お待ちしてます♪

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#おしゃべり会
#友田クリニック




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子どもの頃から貧血でした…R6.5.11鉄ミネラルのおはなし会

こんばんは😊
今日は鉄ミネラルのおはなし会でした。

3人の方に参加いただきました。
お一人は2回目。

2回目以上は割引価格で受けられます♪




今回は、子どもの頃から貧血だった方が参加されました。

成長期、妊娠期、出産、授乳においてたくさん鉄を使って大変だったね💦

疲れやすいって、体力がないとか、頑張りが足りないではないよ。

上手に鉄を摂って疲れにくいからだを手に入れよう！

って、始まりました。

途中、ボーンブロススープ(私手作り)を飲んでいただくのですが、みなさんスプーンの動きが速い😆
美味しい、美味しいと飲んでいただき嬉しかったです。


そして、こんな感想いただきました！

・自分が貧血を繰り返している理由がわかった気がする。

・鉄がどう言う働きで体を作ってくれているのかわかって勉強になった。

この後、1ヶ月間LINEのチャットにてフォローさせていただきます。

質問だったり、体感のシェアだったりできたらいいですね。


では、次回は6/23(日)10時から半田市で開催。
ぜひご参加ください。

お申し込みは公式LINEからのお願いします。


2人以上で開催しますので、他の日でもお申し込みください。zoomでもできます。


#癒るみ
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#鉄ミネラル
#おはなし会
#貧血


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R6.5.2 手帳瞑想

こんばんは😊

昨日は手帳瞑想でした。

新しい参加者さん増えました✨


1ヶ月間感情を書き出して、それを整理していきます。

自分では毎日15分感情を書き出していくだけ。


1ヶ月に一度のこのzoomで、
感情を整理して、自分が大切にしてることを見つめて、理想、目標を決めて、行動計画をたてる。
そんな時間です。


理想と目標、行動計画は、みんなで共有した方が達成しやすいかなと思うので、発表してもらってますが、

それ以外は、伝えなくて大丈夫。

だから、正直に感情を表出できる。　

全部自分の秘密にしても大丈夫です。


では、昨日の手帳瞑想を終えての感想です！

・今の目標が自分にとって大切と再確認できた。継続していきたい。


・自分にとってのマイナスな感情がどんなことかわかってきたので、回避する方法や解決策がわかってきた。

これからマイナスな感情を抱くことごあるだろうけど、回避できると思うと嬉しい。


・自分の思考の癖がわかるからいいなと思う。
細かい行動目標をたてるのもいいなって思う。



感想からもですが、理想や目標を聞いているとなんか変わってきているぞって思います。

自分の本当にしたいこと、大切なことがわかってきている気がします。




参加は無料！
毎月第1木曜日20時からzoomで。
お申し込みは、LINEから。

お待ちしてますね♪

来月だけは、第2木曜日の6/13(木)です。


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