どーせ、あの人はああだからー。
言ったってわかってくれない。
そんなとき、私は聞いてみます。
「ご本人とそのことについて、話してみたの？」
１００パーセントの確立で、言葉に詰まり「…
」以前の私もそうでした。
きっとそう思っているに違いない、
言ったって何も変わらないに違いない。
自分が我慢すれば丸く収まるんだ
伝えることで相手を傷つけることも嫌だし、自分が傷つくのも嫌。
でも、違ってました。
勇気を出して、アイメッセージで伝えてみたら、
えーっ、そうだったの
気がつかなかった～。
もっと早く言ってくれたら良かったのに～。
そんな反応が多くて、今までの私のストレス、なんだったの～？って感じ。
言いにくいことを伝えるって、勇気がいります。
そんな時にお役立ちなのが、アイメッセージ。
頭ごなしに、「あなたのそういうところが嫌なの。」
と言わずに「あなたがそういう態度を取ると、みんな萎縮して、雰囲気が悪くなって悲しいな。」
こんな風に言い換えるのがアイメッセージ。
事実、影響、感情、この３つをセットでお伝えします
なんか、愛ある伝え方で、受け取りやすいと思いません
伝えにくいことがある方、是非やってみてね
今日もいい日になりますように
そして