気トレを再開しました

毎年この季節は夜早めに沈没→朝4時目覚めのサイクル。

せっかくなので、まだ外が青い時間に気トレ始める。

静かな空気の中で瞑想もすんなりしやすく、自発動も出てセルフ・イールド的な整い感も。

もう先生もお亡くなりになり、10年以上前のテキストだけど、ずいぶん沢山のことを教わっていたんだなと今さら。

わけわからず学んでいたけど、今なら体感・感覚も知識も

人を目指

昔より理解できてきているように感じる。

「50歳まではヒーラーを目指し、

50歳からは仙人を目指すマチヤマ気功である」

コマツも仙人適齢期に入りましたよ！マチヤマ先生！😂

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パーソナルセラピスト小松ゆり子のブログ心と身体、世界をつなぐ〜Touch for World〜