〜つづき〜
やはりピークは２日目朝。
１日目、粗悪な素材でできたからだがハイクォリティの栄養素が入ってきて、びっくりしてシャットダウン。
翌朝にかけて毒素を排泄していく、体のメカニズムがあるので、２日目の朝方が好転反応のある人は、反応が出ます。
そこを超えると体がどんどんよくなって変化するのが楽しく感じられます。
半日でも、ワンデーでも、やらないようりやったほうがまし。それなりの好転反応があります。
３デーできたら体質改善ができる、味覚も変わります。
さて、日本に帰ってからのほうが体重が落ちてるよ、という話をしていたので、
日本にかえって３日後くらいに、彼女からデトックス後の報告がありました。
ちょっとシェアしますね。
☆変化したこと
・体重…−2キロ減。
・味覚…果物や野菜はとっても美味しく感じるが、デトックス後の機内食で出たパンは全く美味しくなく、粘土を食べているような感じがした。また、帰国後牛肉を一口食べたが、野菜に巻いて食べないと食べれなかった。
添加物が入っている飲み物は胃や腸にへばりつく感じがあり、あまり飲むことができなかった。
ナッツ類は苦手だったが、とても美味しく感じ食塩などの入っていないものを今では毎日摂取している。
体がこの食べ物はこれ以上いらないというと、その食べ物が美味しくなくなる傾向にある。
すぐお腹いっぱいになるので普通の人の3分の1程度で満足するようになった。
・嗅覚…とても敏感になっている。
・五感…研ぎ澄まされている感覚があり、他のことをごちゃごちゃ考えることがなくなった。
また、感情がマイナスの方に揺れ動くことがなく、常に満足している状態を保てている。
・目…はっきりとものを捉えられるようになった。見える世界が変わったように感じます。
・時間…体の動きが早くなったからか、ゆっくりと時間が過ぎているように感じる。
・お肌…ツルツルになっており、柔らかさがある。もともと乾燥肌だったが、乾燥することがなくなった。
・食べ物…チョコは胃もたれしました。添加物や砂糖を使った食べ物は食べた瞬間はおいしくても、そのあと胃がもたれたり、二口目は美味しくないと感じます。
・体のラインの変化…体のラインが綺麗に出るようになり、膝やくるぶしに溜まっていた老廃物がなくなりました、お尻も綺麗になったので、頑張って筋トレして綺麗な体のラインを作り維持したいと思います。
・思考…考えがスッキリ整理されるようになり、仕事などスピードが上がりました。また、帰国してすぐ部屋の掃除を行い、今までいるかな～と捨てれなかったものを捨てれるようになり、ゴミ袋6袋くらいのものを捨てまくりました。
お陰で部屋が綺麗です。綺麗だと思考が整理され、とっても過ごしやすいです。
本当に3日間お世話になりました。
こんなにも食べるもので感情や思考も変化していくのかと驚いています。
体が喜ぶものを手に入れるのが少し難しいですが（日本は 添加物や加工品で溢れてます…）自分の体の喜ぶものを頑張って摂取したいです。
家族がいると誘惑が多いですが、誘惑に負けず、自分の体と対話しながら食事を楽しみたいと思います。アルカリ性の体維持するために頑張ります！！
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